KENSUIDie Kensui-Trainingskollektion
Titelbild des EZ-HELM-12-Wochen-Trainingssystems

47 Seiten   /   12 Wochen   /   Kostenloses PDF

Dein kostenloser EZ-HELM-Ratgeber

Ein stärkeres Fundament.
Ein Plan, dem du folgen kannst.

Wähle deinen Kurs und deine Einstiegsstufe und folge dann mit deinem EZ-HELM einem strukturierten 12-Wochen-Plan.

  • Drei Kurse: Größe & Kraft, Kampf & Kontakt und Haltung & Komfort
  • Einstiegsstufen für Anfänger, Fortgeschrittene und Profis
  • Geräte-Setups, Übungsfotos und druckbare Trainingsprotokolle

Wir senden dir einen Link zum PDF per E-Mail. Kein Kauf erforderlich. Datenschutzerklärung.

Lies die Hinweise zur Trainingsbereitschaft, bevor du beginnst. Der Ratgeber dient der allgemeinen Fitness, nicht der Rehabilitation.

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Hol das Beste aus deinem Setup heraus

Nützliche Ergänzungen für deinen EZ-HELM.

Während dein Ratgeber auf dem Weg in deinen Posteingang ist, entdecke einige Zubehörteile, die für deine Ausrüstung ausgewählt wurden.

EZ-HELM™-Futter
EZ-HELM™-Futter

Halte ein frisches Futter bereit

Ein herausnehmbares, waschbares Ersatzfutter für deinen EZ-HELM.

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TensionFlex-Bänder
TensionFlex-Bänder

Bandwiderstand entdecken

Fünf Widerstandsbänder für kompatible EZ-HELM-Band-Setups.

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EZ-HELM 1-Zoll-Adapter
EZ-HELM 1-Zoll-Adapter

Verwende deine 1-Zoll-Hantelscheiben

Ein Paar Aufnahmen für Standard-Hantelscheiben und Verschlüsse. Wähle diese aus, wenn du 1-Zoll-Hantelscheiben verwendest.

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Prüfe vor der Bestellung dein Modell und die Größe deiner Hantelscheiben. Zubehör ist optional und wird separat verkauft.

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