{"product_id":"ez-rope-exercise-library","title":"EZ-ROPE-Übungsbibliothek","description":"\u003cp\u003eHol noch mehr aus deinem EZ-ROPE heraus – mit einer visuellen Sammlung von \u003cstrong\u003e27 Übungen\u003c\/strong\u003e, von Halteübungen mit Unterstützung und Klimmzügen bis hin zu Rudern, Armübungen mit Zusatzgewicht, unterstützten Kniebeugen, Rumpfübungen und fortgeschrittenen Seiltechniken.\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDigitales PDF mit 51 Seiten\u003c\/strong\u003e und klaren Hinweisen zu Ausgangsposition und Bewegungsausführung.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSeparate Abschnitte für jede Länge:\u003c\/strong\u003e 14 Übungsseiten für das 50 cm kurze Seil sowie ein vollständiger Abschnitt mit 27 Übungen für das 2 Meter lange Seil. Übungen, die mit beiden Seilen möglich sind, finden sich in beiden Abschnitten.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFinde dein Niveau:\u003c\/strong\u003e Zu jeder Übung gibt es leichtere Varianten und anspruchsvollere Steigerungen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNach Körperbereich stöbern:\u003c\/strong\u003e Zugübungen, Arme und Tragen, Beine und Rumpf – mit klickbarem Inhaltsverzeichnis und Übungsübersichten.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVisuelle Anleitung:\u003c\/strong\u003e Originalfotos der Übungen und deutlich gekennzeichnete KI-generierte Bilder.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEinzeln für 12 USD. KOSTENLOS enthalten, wenn du EZ-ROPE in derselben Bestellung kaufst.\u003c\/strong\u003e Ein kostenloses Exemplar pro Bestellung; bei Verwendung von „In den Warenkorb“ ist kein Code erforderlich.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eNur als digitaler Download. Kein gedrucktes Buch, Seil oder Gewichte enthalten. Dies ist eine Übungssammlung, kein festes 12-Wochen-Programm. Die Übungsmöglichkeiten hängen von der Seillänge, der Verankerungshöhe und der gegebenenfalls abgebildeten Zusatzausrüstung ab. Kletterübungen und kontrolliertes Abseilen am Seil sind mit dem 2 Meter langen Seil möglich.\u003c\/p\u003e","brand":"Kensui","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":68335728525524,"sku":"EZROPE-EXERCISE-LIBRARY-PDF","price":12.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0229\/1249\/9792\/files\/ez-rope-exercise-library-3d-cover-long-rope-v2.png?v=1794160698","url":"https:\/\/kensui.com\/de\/products\/ez-rope-exercise-library","provider":"Kensui","version":"1.0","type":"link"}