Una base más sólida.
Un plan que puedes seguir.

Elige tu programa y nivel inicial, y sigue un plan estructurado de 12 semanas con tu EZ-HELM.

Tres programas: Tamaño y fuerza, Combate y contacto, y Postura y comodidad
Niveles iniciales para principiantes, intermedios y avanzados
Configuraciones de equipo, fotos de ejercicios y registros imprimibles de sesiones

Lee las recomendaciones de preparación antes de empezar. La guía es para la actividad física general, no para rehabilitación.

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Sácale el máximo partido a tu equipo

Mientras la guía llega a tu bandeja de entrada, explora algunos accesorios seleccionados para tu equipo.

Un forro de repuesto extraíble y lavable para tu EZ-HELM.

Cinco bandas de resistencia para configuraciones compatibles con las bandas EZ-HELM.

Un par de manguitos y cierres para discos estándar. Elígelos si usas discos de 1 pulgada.

Comprueba tu modelo y el tamaño de los discos antes de hacer el pedido. Los accesorios son opcionales y se venden por separado.