{"product_id":"ez-rope-exercise-library","title":"EZ-ROPE エクササイズライブラリ","description":"\u003cp\u003eEZ-ROPEをさらに活用できる、\u003cstrong\u003e27種類のエクササイズ\u003c\/strong\u003eを収録したビジュアルガイド。サポート付きのホールドや懸垂から、ローイング、負荷をかけた腕のトレーニング、補助付きスクワット、体幹エクササイズ、上級者向けのロープスキルまで紹介します。\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e全51ページのデジタルPDF\u003c\/strong\u003e。セットアップと動作のポイントをわかりやすく解説。\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eロープの長さごとに分かれたセクション：\u003c\/strong\u003e50 cmのショートロープ用エクササイズを14ページ、2メートルのロングロープ用エクササイズを27種類すべて収録したセクション。共通のエクササイズは両方に掲載しています。\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e自分のレベルに合わせて選択：\u003c\/strong\u003e各エクササイズに、より簡単な方法と、難易度を上げた段階的な方法を掲載。\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e鍛えたい部位から検索：\u003c\/strong\u003e引く動作、腕とキャリー、脚、体幹に分類。クリックできる目次とエクササイズ検索機能付き。\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e視覚的な解説：\u003c\/strong\u003eオリジナルのエクササイズ写真と、明確なラベル付きのAI生成画像を掲載。\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e単品価格は12米ドル。同じ注文でEZ-ROPEを購入すると無料で付属します。\u003c\/strong\u003e1回の注文につき無料コピーは1部です。「カートに追加」を利用する場合、コードは不要です。\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eデジタルダウンロードのみ。冊子、ロープ、ウェイトは付属しません。固定の12週間プログラムではなく、エクササイズ集です。選べるエクササイズは、ロープの長さ、アンカーの高さ、使用する追加器具によって異なります。クライミングとロープを使ったウォークダウンには2メートルのロープを使用します。\u003c\/p\u003e","brand":"Kensui","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":68335728525524,"sku":"EZROPE-EXERCISE-LIBRARY-PDF","price":12.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0229\/1249\/9792\/files\/ez-rope-exercise-library-3d-cover-long-rope-v2.png?v=1794160698","url":"https:\/\/kensui.com\/ja\/products\/ez-rope-exercise-library","provider":"Kensui","version":"1.0","type":"link"}