人々  パラレルバーのセットを購入する際に、その重さを見落としがちです

パラレルバーの重さが重すぎると、持ち運びには適していません。

どこでもトレーニングできるように、例えば屋外の公園で使ったり、海外旅行の際にスーツケースに入れたりできるのは便利です。

ピルエットを行う体操選手のトレーニングでない限り、トレーニング中に手は動きません。したがって、パラレルバーの長さは重要ではなく、長くするとコストが増え、携帯性が低下します。

しかし、一般的なもののような超短いパラレルバーは  プッシュバーは不安定に感じることがあります  プランシェやハンドスタンドプッシュアップのような高度な動きのために。

したがって、ほとんどの人に対しては約12インチの長さのパラレッツをおすすめします。

高いパラレッツバーは非常に深いプッシュアップやハンドスタンドプッシュアップを可能にします。しかし、威圧感があり、ハンドスタンドに蹴り上げるのにより多くのエネルギーが必要です。さらに、安定感が低く、携帯性も劣ります。

良い選択肢として、2-in-1の調節可能な高さのパラレッツを提供するNanobars XLがあります。

パラレッツの素材は木材か金属の二種類です。

木材はより快適ですが、耐久性はあまりありません。ただし、きちんと手入れをするつもりなら、木材は素晴らしい選択肢です。木材には多くの種類がありますが、私たちのおすすめはメープルです。メープルは欠けや破損に対してより耐性があります。

金属はより耐久性がありますが、触ると冷たく、木材ほど滑りにくくはありません。

滑り止めのためにローレット加工された金属バーもありますが、見つけるのが難しく、価格も高いことが多いです。

Nanobars XLのように、金属の耐久性を持ちながらも、より快適な使用感を得られるゴムコーティングされたバーもあります。

最後に、パラレッツにアスレチックテープを巻くことで、最高のグリップを得られ、同時にパラレッツを損傷から守ることができます。

細いパラレッツは手や手首にとって不快です。

これは特に、プランシェやハンドスタンドのように全体重がぶら下がっている場合で、手首でバランスを取る必要があるときに当てはまります。

直径37.5mm以上の太さを推奨し、手首や手の痛みがある場合は最大45mmまでをおすすめします。

最後に、フォーム素材のプッシュアップバーは避けてください。これらは全く耐久性がありません。

1. 複数のパラレッツを購入する

読んだ後で、本当に自分に必要なすべてを備えたパラレッツを選ぶのは難しいかもしれません。

その場合は二つ購入することをおすすめします。携帯可能な低いパラレッツと、あまり携帯できない高いパラレッツで、一箇所に固定して使うタイプです。

2. 調節可能なパラレッツ

どれか一つに決められない場合は、Nanobars XLをおすすめします。これはパターン化された折りたたみデザインで完全な携帯性を提供し、さらに二つの高さを選べます。

レミーは2014年にカリステニクスを始め、片腕懸垂、フロントレバー、片腕マッスルアップなどの高度な動きを習得しています。