Glosario de Siglas de Calistenia

Quizás has estado haciendo calistenia por un tiempo, o tal vez eres nuevo.

De todos modos, ves muchos acrónimos en línea como en reddit e instagram que no entiendes y no quieres parecer ignorante preguntando. ¡Por suerte puedes usar este glosario de calistenia!

GLOSARIO (en orden alfabético..)

90DPU = Flexiones a 90 grados

BL = Back lever

FL = Front Lever

HS = Pino

HSPU = Flexión de pino

HeSPU = Flexión de pino con cabeza

OAC = Chin ups con un brazo

OAFL = Front lever con un brazo

OAP = Dominadas con un brazo

OAPL = Planche con un brazo

PPPU = Flexiones pseudo planche

PU = Flexión de brazos

MU = Muscle-up

RTO = Ring Turn Out

SBD = Fondos en barra recta

¡Es la mayoría! ¡Espero que ayude!