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Barbarian 번들

다양한 운동 도구로 회전 근력을 기르는 원판 장착형 메이스와 클럽 묶음입니다.

번들
모델
  • 클럽과 메이스 훈련 탐색
  • 보유한 원판으로 점진적으로 훈련하기
  • 목재 또는 강철의 느낌 선택
$199무료 배송
재고 있음 US 예상 배송 기간: 영업일 기준 3–5일

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한 손 스윙용 EZ-MACE, 어깨 가동성을 위한 EZ-CLUBS 한 쌍, 그 사이를 연결하는 EZ-CLACE. 바벨로는 얻을 수 없는 회전 파워.

구성품 운동 도구 4개
  • 1× EZ-MACE — 한 손 스윙 및 회전
  • 2× EZ-CLUBS — 어깨 가동성, 플로우
  • EZ-CLACE 1개 — 클럽과 메이스 사이의 불라바
  • VersaPlate Mini — 중량 추가 번들에서 선택 가능

Barbarian을 선택하는 이유

바벨로는 훈련할 수 없는 움직임

회전 및 탄도성 동작 메이스 스윙은 회전과 감속을 통해 몸에 부하를 줍니다. 고정된 바가 도달할 수 없는 움직임입니다.
어깨 건강 클럽을 원으로 돌리는 동작이 어깨를 열고 고중량 프레스에서 놓치기 쉬운 작은 안정화 근육을 기릅니다.
손잡이 하나로 두 가지 도구 EZ-CLACE는 짧게 구성하면 클럽, 길게 구성하면 메이스로 활용해 두 도구 사이를 연결합니다.

세 가지 도구, 하나의 범위

클럽. 불라바. 메이스.

클럽. 세트에서 가장 짧은 지렛대로 무게가 몸체 전체에 분산됩니다. 빠르고 다루기 쉬워 워밍업, 한 팔 원형 동작, 어깨 가동성 운동에서 먼저 찾게 됩니다. 두 개가 포함되어 양쪽을 동시에 운동할 수 있습니다.

불라바. EZ-CLACE는 슬라브의 짧은 메이스(булава)를 재해석한 도구로, 짧은 손잡이와 머리에 집중된 무게가 특징입니다. 코사크 헤트만은 권위의 상징으로 들었고, 동유럽 스트롱맨은 체력 훈련을 위해 휘두릅니다. 다루기 쉬운 길이에서 메이스 방식의 머리 하중을 경험하세요.

메이스. 가장 긴 지렛대로 헤드가 샤프트 끝에 멀리 위치합니다. 큰 360과 10-to-2 동작에서 최대 회전 모멘트를 만들며 세 가지 중 숙련이 가장 어렵습니다. 어깨가 준비되면 이 도구로 부하를 높이세요.

클럽 EZ-CLUB ×2
불라바 EZ-CLACE
메이스 EZ-MACE
길이
약 50~65 cm
78 cm
100~130 cm
무게 위치
몸체를 따라 분산
헤드에 집중
긴 샤프트의 끝
지렛대 길이
쇼트
중간
롱
필요 공간
최소
일반 방
높은 천장과 넓은 바닥 공간
숙련 난이도
낮음
낮음~보통
높음
추천 용도
워밍업, 한 팔 플로, 가동성
회전, 어깨 건강, 중량 플로, 그립
큰 360 / 10-to-2, 긴 지렛대 근력
4
기구
PRO / MAX
두 가지 등급
원판 장착 가능
원판 사용 가능
100 D
무위험 체험
이제 PRO 또는 MAX로 도구 4개를 만나보세요. PRO 는 말레이시아산 고무나무 손잡이를 사용합니다. MAX 는 무광 분체 도장 스틸로 업그레이드됩니다. EZ-CLACE 는 두 등급 모두에 포함됩니다. + 웨이트 세트를 선택하면 개봉 즉시 전체 세트로 스윙할 수 있습니다.
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당신이 피트니스 목표를 이루고, 삶을 즐기며, 건강함을 느끼기를 바랍니다. 불필요한 스트레스를 더하고 싶지는 않습니다. 그래서 자신에게 맞지 않는다고 판단하시면 번거로운 절차나 이유를 묻는 일 없이 100% 환불해 드립니다.

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전 세계 운동선수



중량 조끼를 입고 야외 바에서 플란체를 하는 사람.
John D.
CrossFit


노란색 원판을 장착한 EZ-VEST를 입고 팔 근육에 힘을 주는 사람.
Sarah M.
칼리스데닉스


홈짐에서 중량을 장착한 바벨로 프레스를 하는 사람.
Eric B.
파워리프팅


양쪽에 원판을 장착한 EZ-HELM을 착용한 사람.
Luke K.
요가


멀티 그립 바로 벤치 프레스를 하는 사람.
Tom B.
파워리프팅


검은색 원판을 장착한 EZ-VEST를 입고 팔 근육에 힘을 주는 사람.
Elias S.
종합격투기


야외에서 목재 패럴렛으로 플란체를 하는 사람.
Alex P.
칼리스데닉스


금색 원판을 장착한 EZ-VEST를 입고 팔 근육에 힘을 주는 사람.
Nina L.
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