Swissies er patentventende nøytrale grep-tilbehør med en krok foret med gummi for å forhindre at den glir eller skader stangen.
Swissies har et rillemønstret håndtak for best grep.
Den er bærbar, rask å sette opp og kan holde opptil 800 pund.
34 personer ser på denne varen
✓⃝ PÅ LAGER, KLAR TIL UTSENDELSE
Swissies™
Testet for 800 pund
Øk bevegelsesområdet
Sinn-muskel-forbindelse
Mindre smerter i håndledd og skulder
Bruk på stenger, bånd, vektstenger, kabler
Utsolgt
betal i 4 rentefrie avdrag medeller
100 % Sikker
Betaling
Betaling
100 dagers
prøveperiode
prøveperiode
Enkel
Retur
Retur
Verdensomspennende
Frakt
Frakt
Pakkerabatter
*Automatisk brukt ved kassen
Tåler 800 pund
Fungerer med stenger, bånd, vektstenger
Riflet 32 mm håndtak
Lett og bærbar
Umiddelbar oppsett
Sklisikkert fôr
Tåler 800 pund
Patent under behandling
Riflet håndtak
Lett og bærbar
Umiddelbar oppsett
Sklisikkert fôr
Løft treningsrutinen din med dette uunnværlige utstyret.
PRODUKTOVERSIKT
Øk bevegelsesområdet
Forsterk sinn-muskel-forbindelsen
Større variasjon i trening
Færre skader på håndledd og skulder
Mestring av hver øvelse
Forvandle treningen din med Swissies
1
Trekkoppgaver
Ryggmuskler • Biceps
2
Markløft
Rygg • Setemuskler
3
Omvendte roinger
Midtre rygg • Bakre skuldermuskler
4
Nedtrekk for rygg
Ryggmuskler • Rombemuskler
5
Skuldertrekkere
Feller • Øvre rygg
6
Stangroing
Ryggmuskler • Midtre rygg
og mange flere.
"Jeg vil absolutt anbefale den hver dag i uken.
Det er et fantastisk redskap.
Steinsolid bygget og kan brukes til bokstavelig talt alle typer trekkøvelser.
Også beinøvelser, ryggøvelser, baksidekjedeøvelser som markløft eller stive markløft og lignende."
-Nick Nilson
Grunnlegger av Fitstep.com
Som sett i:
"Jeg har disse flere steder i treningsstudioet mitt,
Kensui Swissies vil hjelpe deg med å få tak i en ny treningsstil—bokstavelig talt.
Jeg bruker dem til seal rows, jeg bruker dem til nøytrale pull-ups, og du kan feste dem til strikker for bicepscurl og press.
De er veldig sterke.
Anbefaler dem på det sterkeste.
-Coop Mitchel
Grunnlegger av Garage Gym Reviews
Som sett i:
"Utmerket for nøytral grep og strikker
Elsker hvor enkelt det er å sette opp med Swissies. Jeg fikk et sett for nøytral grep pull-ups, men du kan bruke dem til så mye mer.
Omvendte roinger, bøyde roinger, markløft, og treningsstrikker og mer.
Riflingen føles bedre enn bare glatt plast for å hindre at hendene sklir."
-Jose Guevara
Grunnlegger av Shreddeddad.com
"Et uunnværlig hjelpemiddel for chins-eksperten
Dette er det mest behagelige chins-tilbehøret jeg noen gang har brukt.
Det er noe med å ha et nøytralt grep, nøytrale håndtak som føles stabile, samtidig som du kan justere dem til ønsket bredde.
Disse er nå en fast del av treningsbagen min."
-Matt Schifferle
Grunnlegger av Red Delta Training
Ekstrem allsidighet.
Ett grep-system, uendelige treningsmuligheter. Kompatibelt med alt ditt favorittutstyr.
1
Bar
Perfekt for pullups, chins og hengende øvelser med forbedret grepstøtte.
- Pull-up-stenger
- Dørstenger
- Gymstativstenger
- Utebarer
2
Stangvekt
Forbedret grep for tung løfting, roing og olympiske bevegelser.
- Olympiske vektstenger
- Standard vektstenger
- Akselstenger
- Smith-maskiner
3
Band
Sikkert grep for treningsstrikk og tøyeøvelser.
- Løkkebånd
- Rørbånd
- Terapi-bånd
- Kraftbånd
4
Maskiner
Maksimal kontroll for kabelmaskinøvelser og tilbehør.
- Nedtrekk for ryggmuskler
- Nedtrekksmaskiner
- Roapparater
Universell passform
Fungerer med alt vanlig treningsutstyr
Forbedret grep
Sterkere grep med mindre anstrengelse
Rask omkobling
Bytt mellom utstyr på sekunder
Skadeforebygging
Reduserer belastningen på ledd og sener
Elastisk båndfeste
Bruk dine Swissies™ raskt og enkelt for å forbedre treningen med strikk.
Perfekt for rader, bicepscurl, nedtrekk og markløft!
One Size Passer Alle
Det patentsøkte Swissies™ er utformet for å passe alle diametre fra en kvinnes 25 mm vektstang til en treningsstang for kroppsvektøvelser på 34 mm.
Riflet håndtak
En hånd som glir er det siste du ønsker å bekymre deg for.
Riflet håndtak lar deg konsentrere deg om målmuskelgruppen under treningen.
Beskyttende sklisikkerhet
Gummi
Gummibelagt krok som hindrer at stangen sklir eller blir skadet.
Velg ditt ideelle grepvidde
Vi er alle skapt forskjellige.
Hvorfor nøye seg med samme grepvidde.
I motsetning til faste nøytrale grepstenger, kan du med Swissies™ tilpasse grepvidden din.
Bredt grep
Smalt grep
Forskningsstudie
Nøytral grep er det beste grepet for ryggmusklene
En studie utført i 2020 hadde seks deltakere som utførte tre grepvarianter av kroppsvekt pull-ups. De ble utstyrt med elektroder på biceps brachii, midtre deltamuskelen, kappemuskelen og brede ryggmuskelen.
Maksimal frivillig isometrisk sammentrekning (MVIC) ble vurdert for hver muskel. Deltakerne gjennomførte fem forsøk med hver variasjon av pull-up grep for vurdering av sEMG.
Studien viste at nøytral grep chins gir den mest betydelige muskelaktiveringen i den brede ryggmuskelen (latissimus dorsi).
Viktige funn:
- 67 % større muskelvekst sammenlignet med tradisjonelle metoder
- 18 % forbedring i maksimal effektutgang
- Redusert belastning på leddene samtidig som intensiteten opprettholdes
- Overlegen styrkeøkning gjennom full bevegelsesbane
Din Suksess
Er Garantert
Vi ønsker at du skal nå dine treningsmål, nyte livet ditt og føle deg frisk. Det siste vi ønsker er å skape mer stress i livet ditt, så hvis du bestemmer deg for at dette produktet ikke passer for deg, gir vi deg gjerne full refusjon uten problemer og uten spørsmål.
100 dagers risikofri prøveperiode
Full refusjon hvis du ikke er fornøyd
Ingen spørsmål stilt
Garantien er inkludert
200 000+
Fornøyde idrettsutøvere
4.9★
Gjennomsnittlig vurdering
50+
Land
99%
Tilfredshet
Kensui Promise
100
Days
Money Back
No questions asked
The Kensui promise
Your success
is guaranteed.
We want you to reach your fitness goals, enjoy your life, and feel healthy. The last thing we want is to create more stress — so if you decide this isn’t for you, we’ll give you a no-hassle, no-questions-asked 100% refund.
- 100‑day risk-free trial
- Full refund if not satisfied
- No questions asked
- Warranty included
John D.
CrossFit
Sarah M.
Calisthenics
Eric B.
Powerlifting
Luke K.
Yoga
Tom B.
Powerlifting
Elias S.
MMA
Alex P.
Calisthenics
Nina L.
Swimming
200K+
Happy Athletes
4.9★
Average Rating
50+
Countries
99%
Satisfaction
Patented 
1 / 15
Swissies™
Improve mind-muscle connection, vary your grip pattern, and protect the joints.
- Mind-muscle connection
- More Range of Motion
- Holds up to 800 lb
- Pick Your Ideal Grip Width
$25 or 4 payments of $6.25 with Shop Pay
In stock — ships in 24 hours. Delivers in 3–5 days.
Sold out — restocking soon. Enter your email below and we’ll ping you the moment it’s back.
- 100‑day risk‑free trial
- Free shipping $100+
- Trusted by 200,000+
NEUTRAL
Grip
PROTECTIVE
Hook
800 LB
Capacity
0.8 LB
Per Pair
The start of the Swissies ladder. The Original is where it began. Step up to V2 and V2 MAX for a thicker handle and more capacity — same neutral grip, more bar.
"Elevate your workout routine with this must-have equipment."
800 lbs
Tested capacity
Patent-Pending
Unique design
32mm Handle
Knurled grip
Light & Portable
Fits any gym bag
Instant Setup
Hook and go
Anti-Slip
Rubber-lined hook
Product Overview
Why Neutral Grip?
Transform any bar, barbell, or band into a neutral-grip station — instantly.
Increase Range of Motion
Neutral grip allows deeper pulls and fuller contractions
Boost Mind-Muscle Connection
Better lat activation than pronated or supinated grips
Higher Exercise Variability
Works on bars, barbells, bands, and cable machines
Less Wrist & Shoulder Injuries
Neutral position reduces joint stress under load
Exercises
Master Every Exercise
Transform your training with Swissies™
And many more — curls, shrugs, seal rows, cable work, resistance bands.
Expert Reviews
Trusted By The Best
"I will absolutely recommend every day of the week. It's a fantastic piece of equipment. Rock solidly built and can be used for literally any pulling type of exercise. Even leg exercises, back exercises, posterior chain exercises like deadlifts or stiff legged deadlifts and the like."
Nick Nilson — Founder, Fitstep.com
As Seen In
"I have these in multiple places in my gym. The Kensui Swissies will help you get a grip on a new training style — literally. I use them for seal rows, neutral grip pull-ups, and you can attach them to bands for curls and presses. They are very strong. Highly recommend them."
Coop Mitchell — Founder, Garage Gym Reviews
As Seen In
"Excellent for neutral grip and bands. Love the ease of set up with the Swissies. I got a set for neutral grip pull ups but you can use them for so much more. Inverted rows, bent over rows, deadlifts, and resistance bands and more. The knurling feels better than just smooth plastic."
Jose Guevara — Founder, Shreddeddad.com
"A Must-Have For the Pull-up Connoisseur. These are the best-feeling pull-up accessory I've ever used. There's just something about having neutral handles that feel stable, yet you can adjust them to any width you want. These are now a staple in my gym bag."
Matt Schifferle — Founder, Red Delta Training
Compatibility
Extreme Versatility
One grip system, endless training possibilities. Compatible with all your favorite equipment.
Bar
Perfect for pull-ups, chin-ups, and hanging exercises.
- Pull-up bars
- Doorway bars
- Gym racks
- Outdoor bars
Barbell
Enhanced grip for heavy lifting, rows, and Olympic movements.
- Olympic
- Standard
- Axle
- Smith Machine
Bands
Secure grip for resistance band training and stretching.
- Loop bands
- Tube bands
- Therapy
- Power bands
Machines
Maximum control for cable machine exercises.
- Lat pulldowns
- Pull-down machines
- Row machines
Universal Fit
Works with any standard equipment
Enhanced Grip
Stronger grip with less effort
Quick Switch
Transition equipment in seconds
Injury Prevention
Reduces joint and tendon strain
Band Training Elastic Band
Elastic Band
Attachment
Quickly and easily use your Swissies™ to upgrade your resistance band workouts. Perfect for rows, curls, pull-downs, and deadlifts — anywhere, anytime.
Universal Fit One Size
One Size
Fits All
The patent-pending Swissies™ is designed to fit all diameters from a women's 25mm barbell to a calisthenics pull-up bar of 34mm. No adapters needed.
Grip Knurled
Knurled
Handle
A slipping hand is the last thing you want to worry about. The knurled 32mm handle allows you to focus on the target muscle during your exercise — not your grip.
Protection Protective Slip-Resistant
Protective Slip-Resistant
Rubber
Rubber-lined hook prevents sliding or damaging the bar. Your equipment stays scratch-free and Swissies stay locked in position, even under 800 lbs of load.
Personalization
Pick Your Ideal Grip Width
We are all built different. Unlike fixed neutral grip bars, with Swissies™ you can personalize your grip width to match your body and goals.
Wide Grip
Narrow Grip
Research
Neutral Grip Is The Best Grip For The Lats
A 2020 study had participants perform three grip variations of bodyweight pull-ups while fitted with electrodes on the biceps brachii, middle deltoid, trapezius, and latissimus dorsi. The study showed neutral grip pull-ups elicit the most significant muscular activation in the latissimus dorsi.
- 67% greater lat activation compared to traditional methods
- 18% improvement in peak power output
- Reduced joint stress while maintaining intensity
- Superior strength gains through full range of motion
Swissies are made of nylon-fiberglass composite — the same durable material used in the EZ-VEST Pro. It's lighter than metal (~1 lb per pair), easier to grip without slipping, and more comfortable since it's not cold to the touch.
We have tested Swissies up to 800 lbs without any issue. The nylon-fiberglass composite and reinforced hook design are built for serious loads — well beyond what most athletes will ever need.
Swissies fit all diameters from a women's 25mm barbell to a calisthenics pull-up bar of 34mm. This covers Olympic barbells, standard barbells, Smith machines, doorway bars, outdoor bars, and most gym equipment.
No. The inside of the hook is lined with protective rubber to prevent any scratching, sliding, or damage to your bar. Your equipment stays pristine.
The handle is 32mm in diameter with mild knurling — comfortable enough for high-rep sets yet aggressive enough to prevent slipping under heavy loads.
Absolutely. A pair of Swissies weighs less than a pound and is extremely portable. Toss them in your gym bag or carry-on — they take up virtually no space and work on any bar you'll find at any gym, park, or hotel.
Research shows neutral grip elicits the most significant muscular activation in the latissimus dorsi — 67% greater than traditional grips. Neutral grip also places less stress on the wrists and shoulders, reducing injury risk while maximizing muscle engagement.
Pick Your Ideal Grip Width
We are all built different.
Why settle for the same grip width.
Unlike fixed neutral grip bars, with Swissies™ you can personalize your grip width.
Wide Grip
Narrow Grip
Kensui Promise
100 Days
Money Back No questions asked The Kensui promise
Your success
is guaranteed.
We want you to reach your fitness goals, enjoy your life, and feel healthy. The last thing we want is to create more stress — so if you decide this isn’t for you, we’ll give you a no-hassle, no-questions-asked 100% refund.
- 100‑day risk-free trial
- Full refund if not satisfied
- No questions asked
- Warranty included
John D.
CrossFit
Sarah M.
Calisthenics
Eric B.
Powerlifting
Luke K.
Yoga
Tom B.
Powerlifting
Elias S.
MMA
Alex P.
Calisthenics
Nina L.
Swimming
200K+
Happy Athletes
4.9★
Average Rating
50+
Countries
99%
Satisfaction
YOUR CART
0