Glossario degli Acronomi del Calistenico

Forse pratichi calisthenics da un po', o forse sei nuovo.

Comunque, vedi molti acronimi online come su reddit e instagram che non capisci e non vuoi sembrare ignorante chiedendo. Fortunatamente puoi usare questo glossario di calisthenics!

GLOSSARIO (in ordine alfabetico..)

90DPU = push up a 90 gradi

BL = Back lever

FL = Front Lever

HS = Handstand

HSPU = Hand stand pushup

HeSPU = Head stand Pushup

OAC = chin up con un braccio

OAFL = front lever con un braccio

OAP = trazioni con un braccio

OAPL = planche con un braccio

PPPU = Pseduo planche push ups

PU = Push up

MU = Muscle-up

RTO = Ring Turn Out

SBD = Dip con barra dritta

Sono quasi tutti! Spero che sia utile!