Opbouw bij drukoefeningen
Overhead presses en bankdrukken kunnen onder het gewicht van een gebruikelijke olympische stang beginnen. Voeg schijven toe in beheersbare stappen.
Toyama trainingsstang
Een lichte olympische trainingsstang voor in je rack waarmee je gemakkelijker licht begint en opbouwt.
Toyama trainingsstang
IN DE SPORTSCHOOL
Bekijk Toyama in actie.
Een nadere blik op de opstelling, de bewegingen en de details.
TOYAMA / DE TRAININGSSTANG
Begin lichter.
Blijf opbouwen.
Een startgewicht van 15 lb geeft meer ruimte voor je vooruitgang. Toyama brengt een lichtere stang, een ontwerp voor het rack en olympische schijvenhouders naar je dagelijkse krachttraining.
Ontdek de details
01
Stang van 15 lb
Een lichter begin.
02
Ontwerp voor in je rack
Past in je trainingsopstelling.
03
Olympische schijvenhouders
Gebruik je gebruikelijke schijven van 2 inch.
01 / RUIMTE OM VOORUIT TE GAAN
Je eerste schijven
maken een verschil.
Met een stang van 15 lb kun je presses, curls of het oefenen van een lift beginnen met een lager totaalgewicht. Voeg schijven toe in stappen die bij je sessie passen, met een opgegeven draagvermogen van 500 lb.
NAAST ELKAAR
45 lb of 15 lb.
Kies je startpunt.
Een lichtere lege stang verandert hoe licht je kunt beginnen en hoe je de training opbouwt.
| Detail | Standaard olympische stang van 45 lb | Toyama |
|---|---|---|
| Lege stang | 45 lb | 15 lb |
| Opgegeven belastbaarheid | Verschilt per model | 500 lb |
| Rackopstelling | Modellen voor gebruik in een rack | Geschikt voor een rack |
| Greepmarkeringen | Verschilt per model | Drie kartelmarkeringen: in het midden en aan beide zijden |
| Laadruimte | Verschilt per model | Olympische sleeves van 9 inch |
| Geschikt voor | Conventionele training met een zware stang | Lichter beginnen, techniek en aanvullende oefeningen |
02 / EENVOUDIG WAAR HET TELT
Vind je opstelling.
Herhaal die morgen.
Drie kartelmarkeringen, één in het midden en één aan elke kant, geven je referentiepunten voor de positie. De gepoedercoate stang van 32 mm en de afmetingen voor het rack houden de rest eenvoudig.
Bekijk de specificaties
IN JE ROUTINE
Eén stang.
Meer van je training.
Geef de bewegingen die je al traint een andere opstelling.
Squats
Overhead presses
Deadlifts
Curls
EEN STANG VOOR DE HELE TRAINING
Laat de lichtere start
voor je werken.
Gebruik een lichter startgewicht voor meer onderdelen van je training.
Trek- en heupbuigoefeningen
Gebruik Toyama voor deadlifts en roeien met dezelfde schijven van 2 inch die je in de rest van je sportschool gebruikt.
Armen en aanvullende oefeningen
Curls, skull crushers en andere aanvullende oefeningen profiteren van het lagere gewicht van de lege stang. Voor landmine-training is een passend anker nodig.
DE DETAILS
Ken je stang.
De details die je nodig hebt om je opstelling te plannen.
- Stanggewicht
- 15 lb
- Stangdiameter
- 32 mm
- Belaadbare lengte van de schijvenhouders
- 9 inch
- Draagvermogen
- 500 lb
- Compatibiliteit van schijven
- Olympisch, 2 inch
- Afwerking
- Poedercoating
- Kartelmarkeringen
- Drie · Midden en beide kanten
- Geschikt voor een rack
- Ja
NOG EEN PAAR DETAILS
Goede vragen.
Duidelijke antwoorden.
Hulp nodig bij je opstelling?
Neem contact op met ons team ↗Voor wie is Toyama ontworpen?
Toyama is een algemene trainingsstang voor thuisgyms, lichtere startgewichten, techniekoefening en aanvullende oefeningen.
Kan ik mijn olympische schijven gebruiken?
Ja. Toyama is geschikt voor standaard olympische schijven van 2 inch op de schijvenhouders van 9 inch.
Waarvoor dienen de drie kartelmarkeringen?
Ze geven je referentiepunten om de stang te centreren en je greepbreedte steeds hetzelfde in te stellen.
Hoeveel gewicht kan hij dragen?
Toyama heeft een opgegeven draagvermogen van 500 lb. Kies een belasting die bij je training en opstelling past.
100dagen
ZONDER RISICO UITPROBEREN
DE BELOFTE VAN KENSUI
Jouw routine.
Jouw oordeel.
Test je nieuwe apparatuur in je eigen trainingen met onze proefperiode van 100 dagen zonder risico.
Retourbeleid lezenUIT DE COMMUNITY
Wat Toyama-eigenaren zeggen.
MAAK RUIMTE VOOR JE VOLGENDE SESSIE
