Vous cherchez à vous procurer des anneaux de gymnastique et souhaitez faire des recherches d'abord ? Vous êtes au bon endroit !
Voici le guide complet couvrant les 5 facteurs clés à considérer avant de décider quels anneaux vous conviennent le mieux.
Donc, la première et la plus importante question est quel matériau est le meilleur pour vos anneaux de gymnastique.
Les options qui existent sont :
Heureusement, la réponse est très simple.
De loin, le meilleur matériau est le bois. Voici pourquoi.
Plastique :
Le seul véritable avantage du plastique est son prix, et même là, ce n'est pas beaucoup moins cher. Parce que le plastique n'a pas de propriétés d'absorption de l'humidité, ils ajoutent de petites bosses sur la surface pour aider à la prise. Cependant, ces bosses sont plutôt inconfortables et ne compensent pas le manque d'absorption de la sueur. Vous devrez compenser en utilisant beaucoup de magnésie, ce qui peut en fait coûter plus cher à long terme !
La texture inconfortable des anneaux en plastique
Métal :
C'est l'option la plus chère. C'est la plus durable, cependant elle est aussi extrêmement lourde et peu portable.
Enfin, le métal peut être froid au toucher, surtout lorsqu'on s'entraîne dans des climats plus froids, ce qui n'est pas agréable.
Bois :
C'est le gagnant toutes catégories. Il se situe au milieu en termes de prix mais l'emporte dans la plupart des autres situations. Il y a une raison pour laquelle les anneaux en bois sont utilisés à la fois aux Jeux Olympiques et aux Crossfit® Games.
Elles ont la meilleure sensation naturelle et absorbent très bien l'humidité. Elles ne sont peut-être pas aussi durables que le métal, mais peuvent néanmoins durer toute une vie si vous en prenez bien soin. Enfin, elles sont l'option la plus légère, ce qui les rend parfaites pour les entraînements en extérieur.
La prochaine caractéristique à considérer est la largeur de la sangle. Les sangles peuvent avoir différentes épaisseurs allant de 3/4" à 1 1/2" (19mm à 38mm).
Bien que la plupart des sangles aient initialement une largeur de 1", beaucoup ont lentement commencé à produire des sangles de 1,5" pour promettre un meilleur confort et améliorer leur commercialisation.
Cependant, en réalité, il ne semble pas y avoir beaucoup de différence en termes de confort. En fait, les sangles de 1,5" finissent simplement par peser plus et prendre plus de place.
Chez Kensui, nous préférons les sangles de 3/4" car elles sont beaucoup plus légères et plus petites tout en étant assez épaisses pour supporter plus que suffisamment de poids.
De plus, les sangles peuvent être numérotées ou non. Il n’y a jamais de mal à avoir des sangles numérotées. Les sangles numérotées facilitent le nivellement des deux anneaux pour que vous puissiez vous installer et commencer vos entraînements plus rapidement.
Pour la boucle à came, il est toujours préférable d’opter pour la version noire avec revêtement en poudre. C’est parce qu’elles sont de bien meilleure qualité.
J’ai personnellement possédé deux paires d’anneaux avec la boucle à came moins chère et les deux se sont cassées comme montré sur l’image ci-dessus dans le premier mois. D’après ce que j’ai constaté, elles sont particulièrement sujettes à la casse par temps froid (moins de 15 degrés).
La version moins chère nécessite aussi d’insérer la sangle dans le sens opposé comme montré ci-dessus, ce qui est contre-intuitif à utiliser.
Deux épaisseurs sont disponibles. La version 28 mm (1,1") utilisée en gymnastique compétitive et la version 32 mm (1,25") utilisée en Crossfit®. Chacune a ses usages.
L’épaisseur de 28 mm est idéale pour les mouvements de traction car elle est plus facile à saisir. La barre de traction standard en compétition fait également 28 mm. La plupart des barres de soulevé de terre en compétition font aussi 28 mm. C’est aussi une bonne option pour les personnes ayant de petites mains, comme les femmes et les enfants.
L’épaisseur de 32 mm est idéale pour les mouvements de poussée car votre poids est réparti plus uniformément sur une surface plus large. Vous remarquerez que la plupart des barres de dips sont plus épaisses que les barres de traction. De plus, les barres de développé couché font 30-32 mm. Enfin, le 32 mm est meilleur pour tenir une prise fausse pour des mouvements comme les muscle-ups.
Chaque épaisseur a ses avantages et ses inconvénients, et jusqu’à présent, c’était une décision très difficile à prendre pour choisir la meilleure paire d’anneaux. Cependant, nous avons conçu un anneau qui offre deux épaisseurs en un seul !
Ils s’appellent les NEO-RINGS et devraient être un choix évident puisque vous avez accès aux deux épaisseurs et que passer de l’une à l’autre est aussi simple que de faire tourner l’anneau.
En somme, l’anneau optimal dépend de vos besoins. Cependant, pour la plupart des personnes, la meilleure option sera très probablement des anneaux en bois à double épaisseur avec des sangles étroites numérotées et une boucle à came de haute qualité.
Découvrez nos Neo-rings si vous cherchez les seuls anneaux de gymnastique qui possèdent ces 5 caractéristiques clés.
Remy a commencé la callisthénie en 2014 et a maîtrisé des mouvements avancés tels que la traction à un bras, le front lever, le muscle-up à un bras et plus encore.
