Landmine Basic Handle
Une poignée landmine compacte pour ajouter des développés, tirages et exercices en rotation à votre installation avec barre.
Tout exercice landmine commence par une chose : une prise à saisir.
Développés, rowing T-bar, rotations : la landmine est le coin le plus polyvalent de votre salle. Il ne vous manque qu’une bonne poignée pour en profiter. La voici, pour $29.
Sur la barre en deux secondes
La conception à accrocher se place sur le manchon de toute barre olympique standard : sans colliers, sans outils et sans manipulation compliquée entre les séries. Fonctionne avec une base landmine ou simplement une barre calée dans un coin.
- Compatibilité universelle — manchons olympiques standard de 2″.
- Installation et retrait instantanés : laissez-la accrochée ou changez en cours de séance.
- Pas besoin de base landmine : un coin et une serviette suffisent.
Accédez au rowing T-bar
Le rowing T-bar est l’un des grands exercices pour développer le dos, et celui pour lequel cette poignée a été conçue. Placez-vous à cheval sur la barre, accrochez la poignée et ramez avec une prise neutre solide, à deux mains ou un bras à la fois.
- La prise neutre préserve le confort des poignets et des coudes lors du rowing lourd.
- Rowing T-bar à deux mains ou à un bras avec la même poignée.
- L’arc de la landmine guide la charge sur une trajectoire régulière, répétition après répétition.
Une poignée de 3 lb. Une capacité de 200 kg.
Acier massif, aucune pièce mobile, rien qui s’use. Avec ses 3 lb, elle se fait oublier dans un sac de sport, tout en supportant 200 kg (440 lb), soit près de 150 fois son poids. Les choses simples, bien construites, durent toujours.
- Construction en acier massif — aucune soudure à surveiller en pleine série.
- Capacité de 200 kg (440 lb) — chargez la barre à la hauteur de vos besoins en rowing.
- Aucun entretien : suspendez-la à un crochet et n’y pensez plus.
Prises improvisées ou poignée Basic
Tout le monde commence le rowing landmine avec une serviette ou une poignée en V coincée sous le manchon. Personne ne s’en contente longtemps.
| Serviette / poignée en V coincée |
 Poignée de base | |
|---|---|---|
| Reste fixée à la barre | Glisse et se déplace | Accrochée |
| Position de prise | À l’étroit, asymétrique | Prises neutres symétriques |
| Confiance sous charge lourde | Conçue pour 200 kg / 440 lb | |
| Rowing T-bar à deux mains | Peu pratique | Conçue pour cela |
| Développés landmine | ||
| Coût | « Gratuit » | $29, une seule fois |
$29 pour une multitude d’exercices.
Ce qu’elle permetPousser · Tirer · Fléchir les hanches · S’accroupir · Pivoter — avec une barre que vous possédez déjà
Les $29 les mieux investis dans votre salle.
Une poignée en acier massif pour tous les exercices essentiels de landmine, avec l’essai sans risque de 100 jours de Kensui. Vous voulez que la prise pivote avec le mouvement ? Passez à la poignée pivotante landmine.
Ajouter au panier En stock · Expédition sous 24 heures · Livraison gratuite dès $100La promesse Kensui
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