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Black Change Plates

Des petits disques olympiques revêtus de caoutchouc pour progresser par incréments de poids plus petits.

Weight: 0.5kg (paire)

Paires

Sets complets

Le poids des paires est indiqué par disque. Le poids des ensembles correspond au total cumulé.

  • Progressez par petits incréments de poids
  • Réduisez les claquements avec le revêtement en caoutchouc
  • Ajustez finement votre équipement olympique
$19
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Pourquoi tout en noir ?

Une seule finition

Six poids, une finition noire. Pour ceux qui veulent un aspect épuré et uniforme sur tout leur matériel, ou qui chargent selon le marquage et le ressenti plutôt que les conventions IWF. Chaque incrément présente une finition caoutchoutée noire mate pour plus de prise et une manipulation plus silencieuse.

0.5 KG
Le plus petit
CAOUTCHOUC
Matériau
50 MM
Alésage
PAIRE
Vendu en
Vous préférez des poids à code couleur ? Découvrez la gamme de disques fractionnaires colorés : blanc, vert, jaune, bleu et rouge correspondent à chaque incrément pour reconnaître la charge instantanément.
L’intérêt des petits disques

Les records se jouent dans les derniers 2,5 kg.

La plupart des exercices stagnent non pas faute d’effort, mais parce que votre plus petit disque impose un saut de charge auquel votre corps n’est pas prêt. Les disques fractionnaires réduisent ce saut. Ajoutez 1 kg à la barre au lieu de 5, gardez une technique propre et progressez semaine après semaine.



Disques fractionnaires noirs chargés sur une barre
La surcharge progressive, au sens propre

Rendez le prochain palier plus accessible.

Aux développés, au rowing et aux curls, ajouter un disque entier peut signifier des semaines au même poids. Une paire de 0,5 kg transforme un saut de 5 kg en cinq paliers de 1 kg : plus d’options pour trouver la bonne charge à la prochaine séance.



Disques fractionnaires noirs empilés en colonne ordonnée
01 · Micro-charges

Petits paliers, répétitions propres.

De plus petits incréments vous donnent davantage de contrôle sur la charge. Dès 0,5 kg par disque, vous choisissez précisément la difficulté supplémentaire de la prochaine séance, sur la barre, l’haltère ou le gilet.

  • Développé au-dessus de la tête et couché — là où 2,5 kg au total font une vraie différence
  • Curls, élévations et exercices d’isolation — progressez sans dégrader la technique
  • Callisthénie lestée — ajustez finement la charge du gilet et de la ceinture


Paire de disques fractionnaires noirs caoutchoutés de 2,5 kg
02 · Construction caoutchoutée

Silencieux sur la barre, doux pour le sol.

Les disques fractionnaires en métal nu tintent, s’écaillent et glissent sur les manchons. Ceux-ci sont entièrement caoutchoutés : le revêtement améliore la prise, réduit le bruit de chargement et amortit le contact avec votre matériel.

  • Aucun contact métal sur métal — chargement sans tintement
  • Revêtement en caoutchouc — amortit le contact avec votre matériel
  • Finition noire mate — une couleur pour tous les incréments


Haltère AdaptaBELL chargé de disques fractionnaires noirs
03 · Un alésage, toute la salle

Tout repose sur l’alésage de 50 mm.

Ces disques ne sont pas réservés aux barres. L’alésage olympique standard de 50 mm permet de passer la même paire de la barre à l’AdaptaBELL, à l’EZ-VEST ou à la poignée de kettlebell : un seul jeu de disques fractionnaires pour tous vos équipements à disques.

Les chiffres d’un développé qui stagne

Le même objectif. Un palier très différent.

Plus petits disques : 2,5 kg
+5 KG

Vous poussez 40 kg ? Le prochain poids disponible est 45 kg, soit un saut de 12,5 % en une séance. Au développé au-dessus de la tête, cela représente souvent des semaines de tentatives ratées avant de réussir.

Avec des disques fractionnaires de 0,5 kg
+1 KG

Le même exercice passe de 40 → 41 → 42 kg : un palier plus petit de 2,5 %. Cinq paliers de 1 kg vous font passer de 40 à 45 kg, pour augmenter la charge à mesure que votre force progresse.

Compatible avec

Un jeu de disques. Tous les équipements.



Disques fractionnaires noirs sur une barre olympique

Barres de musculation

Se glisse sur tout manchon olympique de 50 mm, contre vos disques principaux.



AdaptaBELL chargé de disques fractionnaires noirs

AdaptaBELL

Ajustez le travail aux haltères par paliers d’un demi-kilo plutôt que par disques entiers.



Gilet lesté EZ-VEST chargé de disques fractionnaires noirs

EZ-VEST

Ajustez les marches, pompes et tractions lestées par plus petits incréments.



Poignée de kettlebell chargée de disques fractionnaires noirs

Kettlebell

Transformez une kettlebell réglable en un rack complet de poids intermédiaires.

Le guide des dimensions

Petits disques. Toutes les dimensions.

Comparez la taille des disques et la place qu’ils prennent sur le manchon avant de choisir votre paire.

Alésage de 50 mm · tous les poids

Les dimensions et le poids concernent un seul disque.
Poidspar disque Diamètremm Épaisseurmm
0.5 kg13512.5
1 kg16015
1.5 kg17518
2 kg19019
2.5 kg21019
5 kg23026

Les poids individuels sont vendus par paires : deux disques du poids choisi. L’épaisseur est mesurée par disque.

Avant d’acheter

Vos questions, nos réponses.

Oui : l’alésage de 50 mm convient à tout manchon olympique standard (2″), soit pratiquement toutes les barres modernes ainsi que les équipements Kensui à disques comme l’AdaptaBELL, l’EZ-VEST et les poignées de kettlebell.
Chaque offre comprend une paire assortie : une paire de 2,5 kg signifie deux disques de 2,5 kg (5 kg au total), pour charger la barre de façon équilibrée.
Pour des micro-charges sur un exercice, une paire de 0,5 ou 1 kg suffit. Le lot de 0,5–2,5 kg est le choix polyvalent pour des paliers équilibrés de 1 kg. Le lot de 0,5–5 kg ajoute la paire de 5 kg à prix réduit par rapport à l’achat séparé.
Un autre style pour votre matériel. Les disques fractionnaires colorés utilisent les couleurs de compétition IWF pour lire la charge d’un coup d’œil. Cette gamme privilégie un noir mat uniforme. Les marquages de poids identifient chaque disque.
Chaque commande bénéficie de l’essai sans risque de 100 jours. Entraînez-vous avec ; si ces disques ne méritent pas leur place dans votre salle, renvoyez-les.
La promesse Kensui
100 Jours
Remboursement Sans justification

La promesse Kensui

Votre réussite
est garantie.

Nous voulons vous aider à atteindre vos objectifs sportifs, à profiter de la vie et à vous sentir en bonne santé. Nous ne souhaitons surtout pas vous ajouter du stress : si vous décidez que ce produit n'est pas pour vous, nous vous remboursons à 100 %, sans complication ni justification.

  • Essai sans risque de 100 jours
  • Remboursement intégral si vous n'êtes pas satisfait
  • Sans justification
  • Garantie incluse

Approuvé dans le monde entier

200,000+

Des athlètes du monde entier



Personne réalisant une planche sur des barres en extérieur avec un gilet lesté.
John D.
CrossFit


Personne contractant les bras avec un EZ-VEST et un disque jaune.
Sarah M.
Callisthénie


Personne effectuant un développé avec une barre chargée dans une salle de sport à domicile.
Eric B.
Force athlétique


Personne portant un EZ-HELM avec des disques fixés de chaque côté.
Luke K.
Yoga


Personne faisant du développé couché avec une barre multi-prises.
Tom B.
Force athlétique


Personne contractant les bras avec un EZ-VEST et un disque noir.
Elias S.
MMA


Personne réalisant une planche sur des barres parallèles en bois, en extérieur.
Alex P.
Callisthénie


Personne contractant les bras avec un EZ-VEST et un disque doré.
Nina L.
Natation
200K+
Athlètes satisfaits
4.9★
Note moyenne
50+
Pays
99%
Satisfaction

Win up to10% off

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