熟練の力持ちも健康づくりの愛好者も満足できる、丁寧に作られたまっすぐなオリンピックバーベルで、あなたの重量挙げの体験を高めましょう。
多用途を念頭に設計されたこのバーベルは、パワーリフティングで求められる堅牢さと、オリンピックリフティングの基本的な要件を調和させています。
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大阪オリンピックバーベル
✓ 快適な直径30mmの棒
✓ 中央に刻み加工 ✓ 多用途の設計
売り切れ
4回の無利子分割払いが可能ですまたは
でお支払いください
9時間10分以内にご注文いただくと、12月15日（月）までにお届けします
説明
特徴
-
強化された握り: しっかりとした30ミリの棒の直径が確かな握りを保証し、持ち上げる際の操作性を高め、心と筋肉の連携を強化します。
-
中央の滑り止め加工：戦略的に施された中央の滑り止め加工が、スクワット時に上背部の優れた握りを提供し、安定性を確保しバーベルの動きを抑えます。
-
滑らかな回転：精密に設計されたスリーブが滑らかな回転を実現し、手首や肘への負担を軽減し、持ち上げ動作の流れを向上させます。
寸法
- 棒の直径：30ミリメートル
- 重さ：45ポンド
- 長さ：2.2メートル
- スリーブ直径：50ミリメートル
- 耐荷重：700ポンド
英国・欧州連合、カナダ、アメリカ本土、スイス、ノルウェーで利用可能。
中央のざらざら加工
直径30ミリメートル
45ポンドの重さ
700ポンドの耐荷重
なぜ30ミリメートルのバーベルなのか？
28mm
30mm
握力
✗
✓
握り心地
✗
✓
棒の安定性
✗
✓
肩の快適さ
✗
✓
✓ に最適
パワーリフティング
力持ち
デッドリフト
重いしゃがみ込み
ベンチプレス
一般リフト
直径30ミリのバーベルは、トレーニングの目的や好みによって、直径28ミリのバーベルに比べて明確な利点があります。パワーリフティング、ストロングマンの訓練、または一般的な筋力増強に取り組んでいる場合でも、これらの違いを理解することで、ジムでの適切な選択ができるようになります。
1
強化された握力
直径が大きくなることで握力への負担が増し、前腕や手の力を強化したい運動選手に最適な選択肢となります。これは特に、力自慢の訓練やデッドリフト、引く動作の運動に有益です。
2
より高い棒の安定性
30ミリの棒は28ミリの棒よりも柔軟性が低く（または「しなり」が少なく）、スクワット、ベンチプレス、デッドリフトのような重く静的な持ち上げの際により安定性を提供します。これにより、正確さと制御が重要なパワーリフティングに最適です。
3
振動低減
太い棒の直径は重い荷重時の揺れを減らし、気を散らすことを最小限に抑え、ゆっくりとした制御された持ち上げ動作中の性能を向上させます。これにより、重いしゃがみ込みや頭上押し上げのような動作での安全性と効率が高まります。
4
手の快適さ
手の大きなリフターは、直径30ミリのバーベルの方が直径28ミリのものより握りやすいと感じるかもしれません。この人間工学的な利点は、長時間のトレーニング中のパフォーマンス向上や不快感の軽減につながります。
大阪オリンピックバーベル
寸法
大阪バーベル よくある質問
バーベルはどのような素材でできていますか？
バーベルはA3鋼で作られており、2つのニードルベアリングと2つの銅製ブッシュベアリングを備えています。バーベルはクロム仕上げです。
バーベルには重りのプレートとカラーが付属していますか？
いいえ、重りとカラーは含まれていません。
このバーベルを使ってどのような運動ができますか？
下半身：
-
-
-
-
-
-
- 背中でのしゃがみ込み
-
-
-
- フロントスクワット
- デッドリフト
- ルーマニア式デッドリフト
- ランジ
- 相撲式デッドリフト
- ブルガリアンスプリットスクワット
- ヒップスラスト
- おはようございます
- 奪取
- クリーンアンドジャーク
-
-
上半身：
胸部：
- ベンチプレス
- インクラインベンチプレス
- 下向きベンチプレス
肩：
- ショルダープレス
- 押し上げプレス
- アップライトロー
- フロントレイズ
裏面:
- 前かがみ懸垂
- ペンドレイロー
- Tバー・ローイング
- 肩をすくめる動作
腕：
- 上腕二頭筋の曲げ運動
- リバースカール
- 三頭筋の伸展（スカルクラッシャー）
- 狭い握りのベンチプレス
コア：
- バーベルローリング
- 地雷ツイスト
- 背筋伸ばし
全身：
- 推進器
- パワークリーン
- クリーンアンドプレス
- バーベル複合運動（バーベルを置かずに連続して行う一連の運動）
複合運動：
- ハングクリーン
- 力の引き抜き
- きれいに引く
特殊リフト：
- ザーチャースクワット
- ハックスクワット
- 床押し
最大積載量はどれくらいですか？
- 耐荷重は700ポンドです。
センター刻み目の利点は何ですか？
-
1. 棒の安定性向上
- 中央の刻み目がバーを上背部にしっかりと固定し、背中のしゃがみ込みの際に滑ったりずれたりするのを防ぎます。これは特に重いしゃがみ込みで役立ち、わずかな動きでもバランスや姿勢が崩れるのを防ぎます。
2. フロントスクワットの動作向上
- フロントスクワットを行う挙げ手には、中央の刻み目が肩や鎖骨に対して追加の摩擦を生み出し、挙上中にバーベルがずれにくくなります。
あなたの成功
は保証されています
私たちは、あなたが健康目標を達成し、人生を楽しみ、元気でいてほしいと願っています。私たちが望む最後のことは、あなたの生活にさらなるストレスを生むことです。ですから、この商品があなたに合わないと判断された場合は、面倒な手続きや質問なしで、全額返金いたします。
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John D.
CrossFit
Sarah M.
Calisthenics
Eric B.
Powerlifting
Luke K.
Yoga
Tom B.
Powerlifting
Elias S.
MMA
Alex P.
Calisthenics
Nina L.
Swimming
200K+
Happy Athletes
4.9★
Average Rating
50+
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1 / 4
Osaka Olympic Barbell
30mm diameter for a solid grip, center knurl for squats, and rotating sleeves. 45lb Bar. 700 lb limit, 2.2m length.
$159.00 or 4 payments of $39.75 on Shop Pay
In stock — ships in 24 hrs. Delivers in 3–5 days
Sold out — restocking soon. Enter your email below and we’ll ping you the moment it’s back.
- 100‑day risk‑free trial
- Free shipping $100+
- Trusted by 200,000+
Full specifications Olympic standard
Bar Diameter 30 mm
Bar Weight 45 LB
Length 2.2 M
Sleeves 50 MM
Load Capacity 700 LB
Knurl CENTER
700lbs
Load Capacity
30mm
Handle Diameter
45lbs
Weight
16"
Sleeve Length
The Advantage
Why 30mm?
A thicker shaft isn't just about grip — it transforms every aspect of how the bar performs under load.
| Feature | 28mm Standard | 30mm Osaka |
|---|---|---|
| Grip Training | — | ✓ |
| Hand Comfort (Larger Hands) | — | ✓ |
| Bar Stability | Moderate | Superior |
| Oscillation Control | More whip | Minimal whip |
| Shoulder Comfort | Standard | Improved |
| Best For | Olympic lifting | Powerlifting, Strongman, General |
Specifications
Full Dimensions
30mm
Bar Diameter
2.2m / 86.6"
Total Length
50mm
Sleeve Diameter (Olympic)
16"
Loadable Sleeve Length
45 lbs / 20.4 kg
Bar Weight
700 lbs
Maximum Load Capacity
Built to Last
Construction Details
Engineered from A3 steel with a chrome finish, featuring a hybrid bearing system for the perfect balance of spin and control.
A3 Steel
High-carbon alloy steel shaft for maximum tensile strength and durability under heavy loads.
Chrome
Polished chrome finish protects against corrosion and provides a premium, lasting aesthetic.
Hybrid
2 needle bearings + 2 copper bush bearings per sleeve for smooth, controlled rotation.
Versatility
39+ Exercises
From powerlifting staples to Olympic movements — one bar for your entire training program.
Lower Body
Upper Body
Olympic & Full Body
Questions
Osaka Barbell FAQ
The barbell is constructed from A3 steel with a polished chrome finish. Each sleeve features 2 needle bearings and 2 copper bush bearings for smooth, controlled rotation during lifts.
No, the barbell is sold separately. Weight plates and collars can be purchased from our Weights collection. The 50mm Olympic sleeve diameter is compatible with all standard Olympic plates.
The Osaka Olympic Barbell has a maximum load capacity of 700 lbs (317.5 kg). This provides ample headroom for even advanced powerlifters.
The center knurl provides enhanced bar stability during back squats by gripping your upper back and preventing the bar from slipping or shifting under heavy loads. It also benefits front squats by adding friction against the shoulders and collarbone, keeping the bar securely in place throughout the lift.
A 30mm bar offers greater rigidity (less whip), enhanced grip training stimulus, and improved comfort for lifters with larger hands. It's particularly well-suited for powerlifting, strongman training, deadlifts, heavy squats, and general strength work where stability and control matter most.
The Osaka Olympic Barbell is available for shipping to contiguous USA, Canada, UK/EU, Switzerland, and Norway. Free shipping is included on orders over $300.
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