Swissiesは、バーが滑ったり傷ついたりするのを防ぐためにゴムが貼られたフックを備えた、特許出願中の中立握り用取り付け具です。
スイスィーズは、最適な握りやすさのために刻み付きの柄を持っています。
持ち運びができ、すぐに設置でき、最大で約363キログラムまで支えることができます。
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スイスィーズ™
800ポンドまで試験済み
可動域を広げる
心身連結
手首と肩の痛みを軽減
棒、帯、バーベル、ケーブルで使用してください
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800ポンドまで保持可能
棒、帯、バーベルに対応しています
刻み付き32ミリ取っ手
軽くて持ち運びやすい
即時設定
滑り止め裏地
800ポンドまで保持可能
特許出願中
刻み付き取っ手
軽くて持ち運びやすい
即時設定
滑り止め裏地
この必須の器具で運動習慣を高めましょう。
製品概要
可動域を広げる
筋肉との心身連携を高める
より多様な運動
手首と肩のけがを減らす
すべての運動を極める
スイスィーズであなたの訓練を変えましょう
1
プルアップ
広背筋・上腕二頭筋
2
デッドリフト
背中・お尻
3
逆懸垂
中背部・後部三角筋
4
ラットプルダウン
広背筋・菱形筋
5
肩をすくめる動作
僧帽筋・上背部
6
バーベルローイング
広背筋・背中中央
その他多数。
「私は間違いなく毎日おすすめします。
これは素晴らしい器具です。
非常に頑丈に作られており、文字通りあらゆる引く動作の運動に使えます。
脚の運動や背中の運動、デッドリフトや硬直脚デッドリフトのような後部筋群の運動にも適しています。」
-ニック・ニルソン
Fitstep.com創設者
掲載誌：
「私はこれをジムのあちこちに置いています。
ケンスイ・スイスィーズは、新しい鍛錬法を文字通り掴むのに役立ちます。
私はこれをシールローイングに使い、ニュートラルグリップの懸垂にも使い、バンドに取り付けてカールやプレスにも使えます。
とても丈夫です。
強くおすすめします。
-クープ・ミッチェル
ガレージジムレビュー創設者
掲載例：
"中立握りとバンドに最適
スイスィーズの設置の簡単さが気に入っています。中立握りの懸垂用にセットを購入しましたが、他にも多くの用途に使えます。
逆懸垂、前かがみ懸垂、デッドリフト、抵抗バンドなど多彩に使えます。
滑り止めの刻み加工は、ただの滑らかなプラスチックよりも手が滑りにくく感じられます。"
-ホセ・ゲバラ
Shreddeddad.com創設者
"懸垂愛好家にとって必携の品
これまで使った中で最も手に馴染む懸垂用アクセサリーです。
安定感のある中立握りの取っ手で、しかも好きな幅に調節できるのが何とも言えません。
今では私の運動用バッグの定番となっています。"
-マット・シファーリー
レッドデルタトレーニング創設者
究極の 多用途性。
ひとつのグリップシステムで、無限の訓練の可能性。お手持ちのすべてのお気に入りの器具に対応。
1
バー
懸垂や逆手懸垂、ぶら下がり運動に最適で、握りやすさが向上しています。
- 懸垂棒
- 戸口用棒
- ジム用ラックバー
- 屋外の酒場
2
バーベル
重い物を持ち上げる動作、ローイング、オリンピック種目での握りを強化します。
- オリンピック用バーベル
- 標準バーベル
- 軸付きバーベル
- スミスマシン
3
バンド
抵抗バンドのトレーニングやストレッチ運動に適したしっかり握れる持ち手。
- 輪ゴムバンド
- チューブバンド
- 治療用バンド
- 力帯
4
機械
ケーブルマシンの運動と付属品に対する最大の制御力。
- ラットプルダウン
- プルダウンマシン
- 漕ぎ運動器械
ユニバーサルフィット
あらゆる標準的な運動器具に対応しています
強化された握りやすさ
より少ない力でしっかり握れる
クイックスイッチ
数秒で装備を切り替える
けがの予防
関節や腱への負担を軽減します
伸縮バンド取り付け
スイスィーズ™を使って、レジスタンスバンドの運動を素早く簡単にグレードアップしましょう。
列、カール、プルダウン、デッドリフトに最適！
フリーサイズ
特許出願中のSwissies™は、女性用の直径25mmのバーベルから、体操用の直径34mmの懸垂棒まで、あらゆる直径に対応するよう設計されています。
刻み付き取っ手
手が滑ることは、最も避けたい心配事です。
刻み付きの取っ手により、運動中に狙った筋肉に集中できます。
滑り止め保護
ゴム
滑りやバーの損傷を防ぐゴム張りのフック。
理想の握り幅を選ぶ
私たちは皆、それぞれ異なる形でできています。
なぜ同じ握り幅で妥協するのですか。
固定された中立握りのバーとは異なり、Swissies™なら握り幅を自分好みに調整できます。
広い握り
狭い握り
研究調査
中立握りは広背筋に最適な握り方です
2020年に行われた研究では、6人の参加者が自分の体重を使った懸垂の握り方を3種類試しました。彼らの上腕二頭筋、中部三角筋、僧帽筋、広背筋に電極が装着されました。
最大随意等尺性収縮（MVIC）値は各筋肉について評価されました。参加者は表面筋電図（sEMG）評価のために、各懸垂握り方の試行を五回ずつ行いました。
研究によると、中立の握りで行う懸垂が広背筋の筋肉活動を最も強く引き出すことが示されました。
主な発見：
- 従来の方法と比べて筋肉の肥大が67％増加
- 最大出力が18％向上
- 強度を保ちながら関節への負担を軽減
- 全可動域を通じた優れた筋力向上
あなたの成功
は保証されています
私たちは、あなたが健康目標を達成し、人生を楽しみ、元気でいてほしいと願っています。私たちが望む最後のことは、あなたの生活にさらなるストレスを生むことです。ですから、この商品があなたに合わないと判断された場合は、面倒な手続きや質問なしで、全額返金いたします。
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満足したアスリート
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CrossFit
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Calisthenics
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Yoga
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Powerlifting
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MMA
Alex P.
Calisthenics
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Swimming
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