Du möchtest eine Gewichtsweste, die deine Leistung steigert, wenn du sie abnimmst. Wenn du höher springen, eine schnellere Reaktionszeit haben und deine Ausdauer steigern möchtest, ist eine Gewichtsweste ein großartiges Werkzeug.
Viele Gewichtswesten sind jedoch nicht kompatibel für Basketball, daher ist es wichtig, die richtige Gewichtsweste auszuwählen.
In diesem Blogbeitrag gehen wir auf die 6 Kriterien ein, die eine Gewichtsweste für Basketball erfüllen muss, und unsere Top-Empfehlung.
Sie wollen eine schlanke und kompakte Weste, eine Sandsackweste wäre extrem sperrig. Außerdem wollen Sie eine Weste, bei der die Gewichte beim Laufen und Springen nicht herumschwingen oder wackeln.
Sie wollen eine verstellbare Gewichtsweste, die körpernah sitzt, egal welche Form und Größe Sie haben. Sie wollen eine Gewichtsweste mit verstellbaren Schulter- und Brustgurten, damit sie schön eng am Körper anliegt, fast so, als wäre sie ein Teil von Ihnen.
Für Basketball wollen Sie eine Gewichtsweste, die hoch am Körper sitzt und hauptsächlich Ihre Brust bedeckt. Der Rest Ihres Oberkörpers soll sich frei bewegen und drehen können. Außerdem verhindert das hohe Design, dass Ihre Knie und Oberschenkel die Weste berühren, wenn Sie in die Hocke gehen, um zu springen oder zu werfen.
Sie sollten eine Gewichtsweste mit minimaler Schulterpolsterung wählen, um eine bessere Beweglichkeit über Kopf zu ermöglichen. Werfen, Rebounds fangen, Verteidigen erfordern alle Bewegungen über Kopf und Sie wollen nicht durch zu große Polster behindert werden. Außerdem werden Sie beim Basketball keine großen Lasten hinzufügen, daher ist eine übermäßige Polsterung nicht nötig.
Angenommen, Sie möchten 30 lbs auf Ihrer Basketball-Gewichtsweste haben. Möchten Sie wirklich jeden Tag 30 lbs zum Spielfeld tragen? Sie wollen eine Gewichtsweste, bei der die Gewichte in Sekunden hinzugefügt und entfernt werden können!
Ihre Gewichtsweste wird durch das intensive Basketballtraining sicherlich verschwitzt und sogar riechend. Deshalb ist es wichtig, eine Weste zu haben, die leicht gewaschen werden kann. Sie wollen eine Weste mit einem abnehmbaren Futter, das in die Waschmaschine geworfen werden kann.
Für diejenigen, die ihre Basketballfähigkeiten verbessern möchten, empfehlen wir aus mehreren Gründen die EZ-Vest Lite.
Erstens ist sie an Schulter- und Brustgurt verstellbar, was bei Westen sehr selten ist. Dies ermöglicht es den Nutzern, die Weste perfekt an sich anzupassen.
Zweitens sitzt sie sehr hoch am Körper, damit Sie springen und Ihre Knie ohne Einschränkung bis zum Oberkörper anheben können.
Drittens hat sie Schultergurte, die nur 2 Zoll breit sind, im Vergleich zu anderen Gewichtswesten, die zwischen 2,5 und 4 Zoll breit sind. Die schmalen Gurte bedeuten weniger Einschränkungen beim Werfen des Balls.
Viertens verwendet die EZ-VEST Gewichtsscheiben anstelle von Sandsäcken oder Eisenblöcken. Das bedeutet, anstatt mit vielen kleinen Gewichten zu hantieren, müssen Sie nur eine Gewichtsscheibe einschieben.
Zuletzt wird es mit einem abnehmbaren Futter geliefert, das entfernt und in der Maschine gewaschen werden kann.
Remy begann 2014 mit Calisthenics und hat fortgeschrittene Bewegungen wie den einarmigen Klimmzug, Frontlever, einarmigen Muscle-up und mehr gemeistert.
