Rucking mit einem Rucksack kann Rückenschmerzen verursachen, da das Gewicht nicht gleichmäßig verteilt ist. Es kann auch zu schlechter Haltung und Unbehagen führen.
Gewichtswesten sind eine überlegene Alternative zu Rucksäcken, da das Gewicht gleichmäßig zwischen Vorder- und Rückseite Ihres Körpers verteilt wird und so Ihr Schwerpunkt identisch mit Ihrem Körper bleibt.
Wenn Sie nach einer Gewichtsweste zum Rucking und Wandern suchen, gibt es hier einige Dinge zu beachten:
Tragfähigkeit
Polsterung
3) Komfort
4) Langlebigkeit
Tragfähigkeit
Die meisten Gewichtswesten können nur bis zu 40 lbs halten, aber es gibt Vorteile, mit deutlich höherem Gewicht zu marschieren. Es kann als hervorragendes Training angesehen werden, mit einem Gewicht nahe Ihrem eigenen Körpergewicht zu rucken, um sich auf Extremsituationen vorzubereiten, in denen Sie eine andere Person tragen müssten. Daher wird eine Gewichtskapazität von mindestens Ihrem eigenen Körpergewicht empfohlen.
Polsterung
Da Sie lange Zeit mit der Last unterwegs sein werden, ist es entscheidend, eine Gewichtsweste mit angemessener Unterstützung zu finden. Das bedeutet eine breite Schulterpolsterung, um das Gewicht auf einer größeren Fläche Ihrer Schultern zu verteilen.
Komfort
Sie möchten eine Gewichtsweste aus bequemen Materialien und Stoffen für Ihre Märsche und Wanderungen. Sie wollen keine Reizungen oder Scheuerstellen.
Langlebigkeit
Sie möchten Ihre Gewichtsweste jahrelang, wenn nicht jahrzehntelang, beim Rucksacktragen verwenden können. Sie wollen eine Gewichtsweste, die mit der Zeit nicht kaputtgeht. Außerdem möchten Sie eine Weste, die Sie nach Ihren Rucksacktouren leicht waschen können.