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Barbarian Set

Ein Set aus scheibenbeladbarer Mace und Club für Rotationskraft mit vielseitigen Trainingsgeräten.

Set
Modell
  • Entdecke Club- und Mace-Training
  • Steigere dich mit deinen eigenen Scheiben
  • Wähle das Gefühl von Holz oder Stahl
$199Kostenloser Versand
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Ein EZ-MACE für einarmige Schwünge, ein Paar EZ-CLUBS für die Schultermobilität und der EZ-CLACE als Verbindung zwischen beiden. Rotationskraft, an die keine Langhantel herankommt.

Lieferumfang 4 Trainingsgeräte
  • 1× EZ-MACE — einarmige Schwünge und Rotationsbewegungen
  • 2× EZ-CLUBS — Schultermobilität, Flows
  • 1× EZ-CLACE — die Bulawa zwischen Club und Mace
  • VersaPlate Mini — optional bei Bundles mit Gewichten

Warum Barbarian?

Trainiere, was mit einer Langhantel nicht möglich ist

Rotations- und Schnellkraft Schwünge mit der Mace beanspruchen den Körper durch Rotation und Abbremsen. Bewegungen, die mit einer starren Stange unerreichbar sind.
Gesunde Schultern Kreisbewegungen mit den Clubs mobilisieren die Schultern und kräftigen die kleinen stabilisierenden Muskeln, die beim schweren Drücken oft zu kurz kommen.
Ein Griff, zwei Trainingsgeräte Der EZ-CLACE wird für Club-Übungen kurz und für Mace-Übungen lang beladen und schließt so die Lücke zwischen beiden Geräten.

Drei Trainingsgeräte, ein Spektrum

Club. Bulawa. Mace.

Club. Der kürzeste Hebel im Set, dessen Gewicht über den Körper verteilt ist. Schnell, gut kontrollierbar und das erste Gerät, zu dem du greifst — fürs Aufwärmen, einarmige Kreise und Schultermobilität. Zwei sind enthalten, damit du beide Seiten gleichzeitig trainieren kannst.

Bulawa. Der EZ‑CLACE ist unsere Version der slawischen kurzen Keule (булава): ein kompakter Griff mit am Kopf konzentriertem Gewicht. Kosaken-Hetmane trugen sie als Herrschaftssymbol; osteuropäische Kraftathleten schwingen sie zum Konditionstraining. Kopflastige Mace-Beladung an einem Hebel, den du kontrollieren kannst.

Mace. Der längste Hebel, dessen Kopf weit außen am Schaft sitzt. Maximale Rotationshebelwirkung für große 360er und 10-to-2-Schwünge – und von den drei Geräten am anspruchsvollsten zu meistern. Wenn deine Schultern bereit sind, kommt hier die Last hin.

Club EZ‑CLUB ×2
Bulawa EZ‑CLACE
Mace EZ‑MACE
Länge
~50–65 cm
78 cm
100–130 cm
Wo das Gewicht sitzt
Entlang des Körpers
Am Kopf konzentriert
Am Ende eines langen Schafts
Hebelarm
Kurz
Mittel
Lang
Platzbedarf
Minimal
Normaler Raum
Hohe Decke, freie Bodenfläche
Lernaufwand
Gering
Gering–mittel
Hoch
Ideal für
Aufwärmen, einarmige Flows, Mobilität
Rotation, Schultergesundheit, Flows mit Gewicht, Griffkraft
Große 360er / 10‑to‑2-Schwünge, Kraft mit langem Hebel
4
Trainingsgeräte
PRO / MAX
Zwei Ausführungen
BELADBAR
Für Gewichtsscheiben
100 T
Risikofreies Testen
Jetzt vier Trainingsgeräte, PRO oder MAX. PRO hat Griffe aus malaysischem Kautschukholz. MAX setzt auf Stahl mit matter Pulverbeschichtung. Der EZ-CLACE ist in beiden Ausführungen enthalten — ergänze das + Gewichte-Bundle, und das ganze Set ist direkt nach dem Auspacken einsatzbereit.
Das Kensui-Versprechen
100 Tage
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Wir möchten, dass du deine Fitnessziele erreichst, dein Leben genießt und dich gesund fühlst. Wir wollen dir auf keinen Fall zusätzlichen Stress bereiten – wenn du entscheidest, dass es nichts für dich ist, erstatten wir dir unkompliziert und ohne Nachfragen 100 % des Kaufpreises.

  • 100 Tage risikofrei testen
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  • Garantie inklusive

Weltweit geschätzt

200,000+

Sportler weltweit



Person führt an Stangen im Freien eine Planche aus und trägt dabei eine Gewichtsweste.
John D.
CrossFit


Person spannt die Arme an und trägt eine EZ-VEST mit einer gelben Gewichtsscheibe.
Sarah M.
Calisthenics


Person drückt in einem Homegym eine beladene Langhantel nach oben.
Eric B.
Kraftdreikampf


Person trägt einen EZ-HELM mit beidseitig befestigten Hantelscheiben.
Luke K.
Yoga


Person macht Bankdrücken mit einer Mehrgriffstange.
Tom B.
Kraftdreikampf


Person spannt die Arme an und trägt eine EZ-VEST mit einer schwarzen Gewichtsscheibe.
Elias S.
MMA


Person führt draußen auf Holz-Parallettes eine Planche aus.
Alex P.
Calisthenics


Person spannt die Arme an und trägt eine EZ-VEST mit einer goldfarbenen Gewichtsscheibe.
Nina L.
Schwimmen
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Zufriedene Sportler
4.9★
Durchschnittliche Bewertung
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Kensui-Chromkurzhanteln von 5 bis 50 lb mit zweistufigem Rack
HauptpreisKomplettes Chrom-KurzhantelsetKurzhanteln von 5–50 lb + RackVerkaufswert: $2,700 USD