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Aufsteckbare Zusatzscheiben

Kompakte Zusatzscheiben für Fortschritte in kleineren, besser beherrschbaren Gewichtsschritten.

Gewicht: 0.5lb (Paar)

Paare

Komplette Sets

Die Gewichtsangaben bei Paaren gelten pro Scheibe. Bei Sets geben sie das Gesamtgewicht an.

  • Steigere dich in Schritten ab 0,5 lb
  • Halte deinen Scheibenstapel kompakt
  • Erkenne Gewichte schnell an der Farbe
$29
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Kleinste Gewichtssteigerungen, PU-beschichtet und farbcodiert – für Langhanteln, Kurzhanteln und die gesamte scheibenbeladbare Kensui-Produktlinie.

Farbcodierte Gewichtsfeinabstufung.

0,5 lb / Seite

Jedes Gewicht hat seine eigene Farbe, damit du die Last mitten im Training erkennst, ohne das Etikett zu lesen. Mit dem 0,5-lb-Paar sind kleinste Steigerungen möglich, wenn eine 5-lb-Scheibe zu viel wäre.

0.5 LBGrün
1.25 LBGelb
2.5 LBRot
0.5 LB
Kleinste
PU
Beschichtung
50 MM
Bohrung
PAAR
Verkaufseinheit
Du trainierst in Kilo? Dieselben Scheiben sind mit KG-Kennzeichnung nach IWF-Wettkampfkonvention erhältlich – farbige Zusatzscheiben (KG), von 0,5 kg bis 5 kg.
Warum kleine Scheiben?

Bestleistungen stecken in den letzten 5 lb.

Die meisten Übungen stagnieren nicht, weil du dich nicht mehr anstrengst, sondern weil deine kleinste Scheibe eine Steigerung erzwingt, für die dein Körper noch nicht bereit ist. Zusatzscheiben zum Nachrüsten verkleinern den Sprung. Erhöhe das Stangengewicht um 1 lb statt um 5, halte die Wiederholungen sauber und mache Woche für Woche Fortschritte.



Zusatzscheiben zum Nachrüsten im Training
Progressive Überlastung, ganz wörtlich

Erhöhe das Gewicht in jedem Training – nicht erst jeden Monat.

Beim Drücken, Rudern und bei Curls kann die Steigerung um eine ganze Scheibe wochenlanges Festhängen am gleichen Gewicht bedeuten. Ein Paar 0,5-lb-Scheiben macht aus einem großen Sprung fünf kleine – derselbe Gesamtfortschritt, ohne Stillstand dazwischen.

Drei Gewichtsstufen · Drei Farben

Erkenne die Beladung auf einen Blick.

Jede Scheibe wird als passendes Paar verkauft, damit die Stange im Gleichgewicht bleibt. Mit dem Set „Je ein Paar“ ergeben die drei Paare sieben unterschiedliche Zusatzlasten von 1 lb bis 8,5 lb auf der Stange. Die Farbe zeigt die Beladung, ohne dass du ein Etikett lesen musst.



Je ein Paar Zusatzscheiben zum Nachrüsten – Set mit insgesamt 8,5 lb
01 · Kleine Gewichtssteigerungen

Kleine Steigerungen, saubere Wiederholungen.

Der schnellste Weg aus einem Plateau ist, es nicht weiter zu erzwingen. Mit Abstufungen ab 0,5 lb pro Scheibe entscheidest du genau, wie viel schwerer das nächste Training wird – an der Langhantel, Kurzhantel oder Weste.

  • Überkopf- und Bankdrücken – wo 5 lb insgesamt eine echte Steigerung sind
  • Curls, Hebe- und Isolationsübungen – Fortschritte ohne Technikverlust
  • Reha und Trainingswiedereinstieg – Belastung in kontrollierten Schritten wieder aufbauen


Rotes Paar Zusatzscheiben zum Nachrüsten mit je 2,5 lb
02 · Farbcodiert

Kein Entziffern mitten im Training.

Jede Gewichtsstufe hat ihre eigene Farbe, damit du die Last quer durch das Fitnessstudio erkennst. Keine Etiketten zwischen Sätzen lesen, keine falsche Seite bei zügigem Training beladen.

  • Grün – 0,5 lb, die kleinste Gewichtssteigerung
  • Gelb – 1,25 lb, die klassische Feingewichtsscheibe
  • Rot – 2,5 lb, der halbe Schritt unter einer ganzen Scheibe


Detail einer Zusatzscheibe zum Nachrüsten – PU-Beschichtung
03 · PU-beschichtet, flach

Schlank auf der Aufnahme, leise auf dem Boden.

Unbeschichtete Metallscheiben klirren, splittern ab und rutschen auf der Aufnahme. Diese Scheiben sind PU-beschichtet und flach: Sie lassen sich stapeln, ohne Balance oder Griff zu stören, leise aufladen und hinterlassen keine Kratzer an Stange, Verschlüssen oder Boden.

  • Geräuschdämpfend – beladen ohne Klirren
  • Oberflächenschonend – ideal für Wohnung und Homegym
  • Schlank und stapelbar – lässt Platz für deine Trainingsscheiben
Die Rechnung hinter einem Plateau beim Drücken

Gleiches Ziel. Ganz andere Steigerung.

Kleinste Scheiben: 2,5 lb
+5 LB

Du drückst 95 lb? Das nächste mögliche Stangengewicht ist 100 lb – eine Steigerung um 5 % in einem Training. Beim Überkopfdrücken bedeutet das oft wochenlang erfolglose Versuche, bis es klappt.

Mit 0,5-lb-Zusatzscheiben
+1 LB

Dieselbe Übung steigert sich von 95 → 96 → 97 lb – ein 1-%-Schritt, den du tatsächlich schaffst. Fünf kleine Erfolge später bist du trotzdem bei 100 lb, ohne eine Wiederholung zu verfehlen.

Eine 50-mm-Bohrung

Ein Scheibenset. Jedes Gerät.

Olympische Langhanteln

Passt auf jede Standardaufnahme mit 50 mm (2″), direkt neben deine Trainingsscheiben.

Beladbare Kurzhanteln

Flach genug, um Kurzhantelgewichte fein abzustufen, ohne den Griff einzuengen.

Scheibenbeladbare Kensui-Geräte

Dieselbe Bohrung passt auf AdaptaBELL, EZ-VEST und die übrigen beladbaren Geräte.

Vor dem Kauf

Fragen und Antworten.

Ja – die 50-mm-Bohrung passt auf jede Standard-Olympiaaufnahme (2″). Das umfasst praktisch jede moderne Langhantel sowie scheibenbeladbare Kensui-Geräte wie AdaptaBELL und EZ-VEST.
Jedes Angebot ist ein passendes Paar. Ein 2,5-lb-Paar bedeutet zwei Scheiben mit je 2,5 lb (insgesamt 5 lb), damit die Stange auf beiden Seiten gleichmäßig beladen wird.
Wenn du eine Übung in kleinen Schritten steigern möchtest, reicht ein 0,5-lb-Paar. Das Set „Je ein Paar“ bündelt alle drei Gewichtsstufen günstiger als beim Einzelkauf: drei Paare, insgesamt 8,5 lb und jede Kombination dazwischen.
Ja – die farbigen Zusatzscheiben (KG) reichen von 0,5 kg bis 5 kg mit IWF-Wettkampffarben. Wenn du eine einheitliche Oberfläche bevorzugst, gibt es außerdem die komplett schwarzen Zusatzscheiben (KG).
Jede Bestellung bietet eine 100-tägige risikofreie Testphase. Trainiere damit. Wenn die Scheiben keinen Platz in deinem Fitnessstudio verdienen, schick sie zurück.
0,5 bis 2,5 lb · Farbcodiert

Erhöhe im nächsten Training um 1 lb.

Wähle das Paar, das zu deinem Trainingsplateau passt, oder hol dir das Set „Je ein Paar“ und sei nie wieder mehr als 0,5 lb vom nächsten Fortschritt entfernt.

Wähle dein Gewicht

100 Tage testen · Kostenloser Versand über $100 · Versand in 24 Stunden



Zusatzscheiben zum Nachrüsten in einem Homegym
Das Kensui-Versprechen
100 Tage
Geld zurück Ohne Nachfragen

Das Kensui-Versprechen

Dein Erfolg
ist garantiert.

Wir möchten, dass du deine Fitnessziele erreichst, dein Leben genießt und dich gesund fühlst. Wir wollen dir auf keinen Fall zusätzlichen Stress bereiten – wenn du entscheidest, dass es nichts für dich ist, erstatten wir dir unkompliziert und ohne Nachfragen 100 % des Kaufpreises.

  • 100 Tage risikofrei testen
  • Volle Erstattung bei Unzufriedenheit
  • Ohne Nachfragen
  • Garantie inklusive

Weltweit geschätzt

200,000+

Sportler weltweit



Person führt an Stangen im Freien eine Planche aus und trägt dabei eine Gewichtsweste.
John D.
CrossFit


Person spannt die Arme an und trägt eine EZ-VEST mit einer gelben Gewichtsscheibe.
Sarah M.
Calisthenics


Person drückt in einem Homegym eine beladene Langhantel nach oben.
Eric B.
Kraftdreikampf


Person trägt einen EZ-HELM mit beidseitig befestigten Hantelscheiben.
Luke K.
Yoga


Person macht Bankdrücken mit einer Mehrgriffstange.
Tom B.
Kraftdreikampf


Person spannt die Arme an und trägt eine EZ-VEST mit einer schwarzen Gewichtsscheibe.
Elias S.
MMA


Person führt draußen auf Holz-Parallettes eine Planche aus.
Alex P.
Calisthenics


Person spannt die Arme an und trägt eine EZ-VEST mit einer goldfarbenen Gewichtsscheibe.
Nina L.
Schwimmen
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Zufriedene Sportler
4.9★
Durchschnittliche Bewertung
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Länder
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