スクワットのバリエーション
バックスクワット、ボックススクワット、テンポスクワット、スプリットスクワット、ランジ。
お使いの器具に対応するパーツを探す
スクワットで手や肩をより自然な位置に置ける、曲線形状のオリンピックバーベルです。
BEPPU / バッファローバー
Beppuはスクワットにバッファロースタイルの形状をもたらします。湾曲したシャフト、中央のローレット加工、長いオリンピックスリーブが、高重量トレーニングに考え抜かれた選択肢を提供します。
細部を見る ↘
バーの下で取る、新たな姿勢。
背中に触れる部分の表面加工。
オリンピックプレートを装着するスペース。
01 / バッファロー形状
湾曲したシャフトにより、バックスクワット中の手の位置が変わります。ストレートバーでの姿勢が肩や手首に合わないときに、試せる別の設定を提供します。
比較する
Beppuはバーの下での手の位置を変えます。
| 項目 | ストレートバー | Beppu |
|---|---|---|
| シャフト形状 | ストレート | バッファロー型の湾曲形状 |
| スクワット時の構え | ストレートシャフトに沿って手を配置 | カーブにより手を低く、より前方に配置可能 |
| 手首と肩の位置 | グリップ幅と可動性によって異なる | 別のポジションを試せる |
| センターローレット | モデルによって異なる | 背中に接する部分に凹凸加工 |
| プレート装着用スリーブ | モデルによって異なる | 14インチのオリンピックスリーブ |
| バー重量 | モデルによって異なる | 40 lb |
快適さには個人差があります。このカーブは別の構え方を提供するもので、痛みのないリフティングを保証するものではありません。
02 / いつものトレーニングのために
Beppuは標準のラックやスタンドに置けます。中央のローレット加工がバックスクワットやグッドモーニングの接触面を作り、14インチのオリンピックスリーブが装着スペースを確保します。
仕様を見る ↗
普段のトレーニングに
いつもの種目に、新しい器具の組み合わせを。
エクササイズガイド
いつもの動きにバッファロー形状を取り入れましょう。
バックスクワット、ボックススクワット、テンポスクワット、スプリットスクワット、ランジ。
湾曲シャフトに合った構えで行うグッドモーニング、ルーマニアンデッドリフト、キャリー。
ベンチプレスやオーバーヘッドプレスでも、手の位置の変化を試せます。
詳細
トレーニング環境の計画に必要な詳細。
バッファローバーは、まっすぐではなく湾曲したシャフトを備えています。そのカーブが、バックスクワットでの手の位置や感覚を変えます。
Beppuはグッドモーニング、ベンチプレス、オーバーヘッドプレスなど、湾曲形状に適した種目にも使えます。
標準のラックと2インチオリンピックプレート用に設計されています。使用前にラックやカラーとの互換性を確認してください。
Beppuのオリンピックスリーブは14インチ分のプレート装着が可能です。
リスクフリートライアル
コミュニティから
次のトレーニングにスペースを