接触点を回す
8方向のホールドで、指のさまざまな位置を試せます。負荷を変える前に、向きを変えてみましょう。
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Swissies Xやケーブルでの握力トレーニングに新しい手の位置を加える、交換式クライミングホールドです。
ロックアタッチメント / クライミングをヒントにしたホールド
いつものハンドルを、クライミングをヒントにしたホールドに。ケーブル、バンド、Swissies Xで、形状や接続位置の違いを試せます。
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新しい接触面を選ぶ。
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両手を鍛える。
ハンドルの、その先へ
円形プレートには、ホールドの周りに8か所の接続点があります。接続位置を変えると、手にかかる抵抗の方向が変わります。
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対応するケーブルやバンドに直接接続するか、Swissies Xフックを追加してバーに取り付けます。フックはSwissies Xシステムの別の構成品です。
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ホールドの使い方
向きを変えることでも、チャレンジに変化をつけられます。
8方向のホールドで、指のさまざまな位置を試せます。負荷を変える前に、向きを変えてみましょう。
負荷を調節するには適切なケーブルアタッチメントに接続し、バーで使う場合はSwissies Xフックを使用してください。
用意されたロック形状で、ピンチ、クリンプ、オープンハンドを試せます。指でコントロールできる接触を意識してください。
仕様
選ぶために知っておきたい詳細。
こちらはロックアタッチメントです。バーに取り付ける場合はSwissies Xフックを使用してください。
はい。適切なケーブルアタッチメントをプレートに接続してください。
いいえ。ホールドの形状により、指が表面に接する場所や方法が変わります。
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