カラー重量調整用プレート
小さな重量刻みで負荷を増やせる、ラバーコーティングのオリンピック用チェンジプレートです。
次の自己ベストに向けた、小さな一歩。 0.5〜5 kgのラバーコーティングプレート。重量別に色分けし、同重量のペアで販売しています。
全6ペアを、 動画で。
0.5〜5 kg · 全ラインアップ
6種類の重量を表示しています。トレーニングに合わせて、ペア単位またはセットをお選びください。
自己ベストを分けるのは、 最後の2.5 kg。
伸び悩むのは、努力が足りないからとは限りません。一番軽いプレートでも、体がまだ対応できないほどの重量アップになることが原因です。 重量調整プレートなら、その増分を小さくできます。 5 kgではなく1 kgずつバーに追加し、フォームを崩さずに、毎週着実に進歩しましょう。
小さく増やして、確かな反復を。
停滞を抜ける近道は、無理な増量をやめること。 プレート1枚あたり0.5 kgからの刻みで、次にどれだけ負荷を上げるかを正確に選べます。
- オーバーヘッドプレス・ベンチプレス — 合計2.5 kgでも大きな増量になる種目に
- カール、レイズ、単関節種目 — フォームを崩さずステップアップ
- 加重カリステニクス — ベストやベルトの負荷を微調整
トレーニング中に目を凝らす必要はありません。
各重量に 競技規格のカラーを採用。ラベルを読まずに重量が分かるので、セット間に左右で違う重量を付けたり、見た目が同じプレートで暗算したりする必要がありません。
- ホワイト 0.5 kg · グリーン 1 kg · イエロー 1.5 kg
- ブルー 2 kg · レッド 2.5 kg · ホワイト 5 kg
- 競技プラットフォームと同じ色分け — 競技用ジムでもそのまま役立ちます
バーでは静かに、床にはやさしく。
むき出しの金属製マイクロプレートは、音が鳴り、欠けやすく、スリーブ上で滑ります。このプレートは 全面ラバーコーティング。手で握りやすく、静かに装着でき、器具や床の保護にも役立ちます。
- 金属同士が触れない — 金属音を立てずに装着
- ゴムコーティング — 器具との接触を和らげる
- 握りやすいコーティング — セットの途中でも扱いやすい設計
同じ目標。 まったく違う増分。
40 kgでプレスしている場合、次に設定できる重量は 45 kg — 1回で12.5%の増量 です。オーバーヘッドプレスでは、この差を越えるまで何週間も失敗が続くことがあります。
同じ種目で40 → 41 → 42 kgと増量。 無理なく狙える2.5%の一歩です。1 kgずつ5段階で40から45 kgへ。筋力の向上に合わせて負荷を増やせます。
1セットのプレートを、 あらゆる器具に。
AdaptaBELL
プレート1枚分ずつではなく、0.5 kg刻みでダンベルの重量を調整。
EZ-VEST
加重ウォーキング、腕立て伏せ、懸垂の負荷を、細かな刻みで調整。
メイス＆クラブ
0.5キロの違いがスイングを変える回旋運動に、細かな負荷調整を。
EZ-BOOT
ティビアリフトや脚のトレーニングを、関節に配慮した小さな刻みで進めましょう。
小さなプレート。寸法をすべて確認。
ペアを選ぶ前に、プレートのサイズとスリーブ上で必要なスペースをご確認ください。
50 mmの穴径 · 全重量共通
| 重量プレート1枚あたり | カラー | 直径mm | 厚さmm |
|---|---|---|---|
| 0.5 KG | ホワイト | 135 | 12.5 |
| 1 kg | 緑 | 160 | 15 |
| 1.5 kg | イエロー | 175 | 18 |
| 2 kg | ブルー | 190 | 19 |
| 2.5 KG | レッド | 210 | 19 |
| 5 kg | ホワイト | 230 | 26 |
各重量はペア販売です。選択した重量のプレートが2枚含まれます。厚さは1枚あたりの値です。
よくあるご質問。
次のトレーニングでは、1キロを追加。
伸び悩む種目に必要なペアを選ぶか、進歩に合わせて幅広く増量できるセットを選びましょう。
重量を選ぶ100日間お試し · $100超で送料無料 · 24時間以内に発送
Kensuiのお約束
あなたの成功を
保証します。
私たちは、あなたがフィットネスの目標を達成し、毎日を楽しみ、健康を実感できることを願っています。余計なストレスを増やしたくはありません。もし自分には合わないと感じたら、面倒な手続きや理由の確認なしで、100%返金します。
- 100日間のリスクなしお試し
- ご満足いただけなければ全額返金
- 理由は問いません
- 保証付き
