Rubber Resistance Bands
Widerstandsbänder, mit denen du Unterstützung und Widerstand an deine wachsende Kraft anpassen kannst.
Das einzige Trainingsgerät, das in beide Richtungen wirkt.
Jedes andere Trainingsgerät fügt Gewicht hinzu. Ein Band kann es auch wegnehmen – und so heute Klimmzüge ermöglichen und morgen jede Druckübung, Kniebeuge und Ruderbewegung schwerer machen. Vier Widerstände von 15 bis 125 lb aus einer Gummischlaufe, die in eine Jackentasche passt.
Vier Widerstände, ein System
Vom roten Band mit 15 lb zum Aufwärmen bis zu den 125 lb des grünen Bands reicht die Abstufung vom Mobilitätstraining bis zu stark unterstützten Klimmzügen. Du kannst die Bänder kombinieren, wenn du eine Zwischenstufe brauchst.
- Schrittweise Steigerung – reduziere die Unterstützung, wenn du stärker wirst.
- Kombiniere zwei Bänder für Widerstände zwischen den Stufen.
- Das 4er-Set deckt den gesamten Bereich von 15–125 lb auf einmal ab.
Der bewährte Weg zu deinem ersten Klimmzug – und deinem zwanzigsten
Lege ein Band um die Stange, steige hinein, und es übernimmt den Teil, den du noch nicht schaffst. Wenn du stärker wirst, wechsle zu einem leichteren Band, bis du gar keines mehr brauchst. Diese Progression nutzen Trainer seit Jahrzehnten, weil sie funktioniert.
- Grün → Violett → Schwarz → Rot – dein vorgegebener Weg zu Wiederholungen ohne Hilfe.
- Voller Bewegungsumfang bei jeder Wiederholung – anders als an einer Klimmzugmaschine mit Unterstützung.
- Hänge Swissies ein, und dasselbe Band wird zur Latzugstation.
Ein Fitnessstudio für die Jackentasche
Mehrschichtiger Naturlatex dehnt sich über die gesamte Wiederholung gleichmäßig und kehrt immer wieder in seine Form zurück. Das Band wiegt fast nichts. So reist dasselbe Band, das an deinem Rack hängt, auch in Sporttasche, Koffer oder Handschuhfach mit.
- Gleichmäßiger, steigender Widerstand – oben schwerer, in der tiefsten Position leichter.
- 41″-Schlaufe zur Befestigung an Stangen, Racks, Türen und Füßen – ohne Zubehör.
- Hotelzimmer, Park, Garage – dein Trainingsplan reist mit.
Wähle deinen Widerstand
Der Widerstandsbereich jedes Bands und seine Stärken.
| Band | Widerstand | Ideal für |
|---|---|---|
| Rot | 15–35 lb | Aufwärmen, Mobilität, Curls & Trizepsdrücken, leichte Unterstützung |
| Schwarz | 25–65 lb | Liegestütze mit Band, Rudern, mittlere Klimmzugunterstützung |
| Violett | 65–85 lb | Starke Unterstützung, Kniebeugen & Kreuzheben mit Band |
| Grün | 55–125 lb | Maximale Unterstützung für die ersten Klimmzüge, schwere Widerstandsübungen |
| 4er-SetBestes Preis-Leistungs-Verhältnis | 15–125 lb | Die ganze Abstufung – jede Stufe, jeder Fortschritt |
Zwischen zwei Stufen? Kombiniere ein leichteres mit einem stärkeren Band – die Widerstände addieren sich.
Ein Band, ein komplettes Trainingsprogramm.
Diese Übungen sind möglichProfi-Tipp: Befestige ein Band an Swissies für Latzüge, Rudern und Trizepsdrücken mit einem richtigen Griff.
Die größte Trainingsvielfalt pro Dollar in deinem Fitnessstudio.
Vier Widerstände von 15–125 lb, Unterstützung und Widerstand aus derselben Latexschlaufe – abgesichert durch Kensuis 100-tägige risikofreie Testphase.
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Wir möchten, dass du deine Fitnessziele erreichst, dein Leben genießt und dich gesund fühlst. Wir wollen dir auf keinen Fall zusätzlichen Stress bereiten – wenn du entscheidest, dass es nichts für dich ist, erstatten wir dir unkompliziert und ohne Nachfragen 100 % des Kaufpreises.
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